第一次课已结束快两天了，但一直心绪难平，感受太多太多，收获也太多太多，想表达的也太多太多，这几天一直没睡好，为自己做了好多的清理，好想下次课也象CW那样勇敢开放地去做一下冲击，当面表达给大家听，但耽于笔墨，只能略表一二。
“你爸爸有没有脆弱的时候？有没有给他机会呈现脆弱？有没有痛苦想哭的时候？有没有在工作中遇到难题？有没有把他当一个看？你是看到那个人还是只看到那个标签？”
课堂上亚新老师一句句直达心灵的拷问一下子击中了我的心门，让我陷入了深深的反思和觉察，对父亲有了更多的同理，也与父亲这个标签到下的人加深了链接。
随后在亚新老师带领的冥想中，在亚新老师一句句丝丝入扣的冥想语的引导下，我深深地看到了父亲内在和我一样的悲伤、难过、自责、焦虑、烦燥、恐惧、孤独和无助，我流了好多泪，为爸爸也为自己，真是好心疼爸爸和自己啊！想起了我20岁那一年，脚上长得了一个毒疔，疼得根本走不了路，妈妈让爸爸借车送我去医院去看病，爸爸说“这点小病，还要用车去看吗，自己走去就行了，我那时候在武汉看病，(爸爸与妈妈曾分居15年一个人在武汉工作），都是一个人去医院做的手术。”我听到爸爸这样说，心里非常难过，觉得爸爸怎么这么冷酷呢，怎么这么不关心我呢，女儿真的好难受你知道吗？难道你一点都不心疼女儿吗？在我最脆弱的时候，女儿好想得到爸爸的关爱啊，想到此混合着失望、委屈、伤心的眼泪一下子夺眶而出，但却又被我立即生吞了回去，因为从小到大的经历已让我不能在爸爸妈妈面前掉下一滴眼泪……但当时只陷入自己的情绪里，很难看到其实爸爸经受的更多也更难啊，想到爸爸一个人在武汉生病而且是做手术的大病，身边没有一个家人照顾，他是多么的孤苦无依啊，他又是怎么扛过来的啊……在我的印象中一直没看过爸爸的哭，也很少能看到爸爸的笑，从他阴郁的表情里我能看到他的痛苦，但这种隐忍的痛苦是更让人心疼的痛苦啊……我是爸爸的女儿，承接了与爸爸一样的隐忍的痛苦啊，当我能感受到自己的这份痛苦时，我才能真正感受到父亲内在的痛苦，我才真正地理解了爸爸。爸爸不是不爱自己的女儿啊，只是他对自己也是一样的啊，他用自己的生命体验告诉女儿面对困境一定要坚强独立，学会自己照顾自己，不要指望别人依靠他人去帮你解决，因为任何人没有责任也没有义务让你去依靠，你所能依靠的只有自己，爸爸对我的教育方法就象老鹰教雏鹰飞翔一样，不经历痛苦的历练怎能学会单飞？爸爸是让我学会独自去面对承载人生的能力啊！我终于读懂了爸爸对我的爱，那是一份真正让女儿成长成熟的大爱啊！爸爸，我爱你！
还有好多的东西要表达啊，但才刚开了个头就已写了这么多，再写下去的话不知到何时了，想等下次有机会在团队里直接冲击表达吧！
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