亚新心语20141117
(2014-11-17 23:53:01)分类: 雅心心语 |
1先拥有了自己,才会产生接纳和放下自己身上发生的事情,因为接纳和放下是一个独立的生命和拥有自己的生命的人才拥有的能力——自己的事情自己做主,而不是由别人来裁定和判决
2严苛的父亲往往会让儿子死得很惨——父亲这座珠穆朗玛峰,要翻越的人,大多死在路上
3父母对孩子的评价和认定,会深远影响孩子对自己的认知,孩子觉得自己是不是值得爱,是不是值得被爱,是不是个自由高贵的人,很大程度上都是父母的判断评价就是孩子背上的那座大山,如影随形跟着孩子
4用一个宽容接纳理解的内在父亲来陪伴自己,来接纳认可自己,看得到长处,也不护短,让内在的这样的自己(内在的这样的父亲)和自己相处,是很多经常被否定被打压的生命要做的事情。
5严苛其实是一种放任——放任自己的意志通过父子这种不平等的层阶肆无忌惮地强加给孩子。但这不是罪过,父亲不是最终的罪魁祸首——凡是接到爱和宽恕,责任人不是关键,关键是看到和自己一样遭受严苛对待的父亲,你会看到一系列的祖辈站在那里,没有尽头,于是,你会拥抱那一个个受苦的生命,借助痛苦,你看到了很多和你一样受苦的生命,反而你会得到最彻底的救赎
6开始给自己做主的,并渐渐扩大做主的范围,在生活中,在关系里面,去承担租住的一切悲喜——做得好,给自己嘉奖,做的不好,看看在当时条件下是否尽力,如是,继续给自己嘉奖!
7内在严苛的父母,是一条无形的缰绳,捆住孩子的时候,爱也无法用爱的本来面目出现,于是就会用痛苦彼此牵连
8严苛的父亲,需要和松弛链接,可是如果不能,也不曾被引导和松弛允许链接,以严苛面目出现的伤(比如对自己无能的愤怒,对自己无能的惩罚等),这些不被疗愈的部分都会一代代自然传承
9孩子从父母那里感受到的痛苦,是本原美好生命的反抗,痛苦越大,原本美好生命发出的声音就越大,所以痛苦其实是一种声音——引导我们去看到自己的美好
10孩子可以从糟糕父母(没疗愈部分特别多的父母)影响下重新拥有自己的可能,来自每个生命本就具有的美好,不增不减的美好,关键是这份美好是否能被孩子们窥见!
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