与父母的关系是所有关系的基础。 

      如果一个人与父母的关系不好，会影响他的亲密关系，与朋友的关系，与同事的关系，与自己的孩子的关系。 

      我觉得，一个人想要获得真正的亲密关系之前，必须先处理好与父母的关系，否则很可能只是替代品，不是基于真正的男女之爱，是在为心理寻找填补，而这空缺原本是父母该给予的。 

      我曾经抱着逃离的心情离开温州到杭州上大学，我也曾经过年都不想回家。即便在我父母眼中，已经对我极尽疼爱。可我不这么认为。我不满意老妈的在我们面前贬低父亲，我不满意我的父亲没有什么责任感，我不满意我母亲把我当成父亲的替身去承担太多，我不满意他们两个人对我的期望太高，而实际上我都觉得他们不配，我也不满意他们没有尽到父母应有的教育责任，只是拿食物把我喂饱而已……

      直到去年夏天，我还在心里怨着父母。我不在这里谈论孝道，我从来都不信这个。海灵格先生曾经说：孩子对父母的爱是无限的。但他从来没说过：父母对孩子的爱是无限的。实际上，孝道只是发着酸臭味的东西，因为孩子爱父母是天性，不用提倡就会的。不用在道德上压迫：你必须孝顺父母，否则我们都谴责你，看不起你......而是教人看到，如果没有把与父母的关系处理好，这一生的第一门功课就要不及格了。 

      我不谈在道德上，应不应该埋怨或痛恨父母，或者谁对谁错。我撇开这些道德论调不谈，我也不想知道发生了什么事件，那些影响你一生的童年的陈年往事。。。我只关注一件事：你的感觉是什么？你感觉到恨吗？感觉到埋怨吗？如果有的话，我就给一个建议，两个字：宽恕。 

       宽恕父母，向宇宙发出用足够真诚的意念。这样就可以把以前结下的梁子都结了。这样就足够给自己的人生铺好一个底子了。只要宽恕，就这么简单。 

      用一念之转的创办人——凯蒂的话来说，他们不得不那样做，那个抢劫的人，那个杀人放火的人，他们不得不那样做，因为他们相信了头脑中的念头，别无选择。 

       如果时空回转，我们看着以前的自己，也会发现，曾经的那些可能会令我们现在后悔的事情，也是不得不这样做，因为那时候的我们，没有别的选择。同理，我们的父母也是一样。无论如何，每个人都已经尽了最大的努力。 

      我无意于想在道理上说服谁，我知道这没有用。道理上，谁都知道要跟父母处理好关系，要宽恕父母，可是常常是想宽恕却做不到。 

       从我自己的经验来说，时候到了，自然瓜熟蒂落。到了一个时机，心里真的明白了，然后就自然真心宽恕了。 

      了解一件事和从心底领悟一件事，是不同的两个境界。头脑也许了解了，可是心里并不接受，对于“宽恕”两个字，还太陌生。那就在心里搁着“宽恕”两个字，让你的心熟悉它，认识它，慢慢地，有一天，你就真的明白了。 

      当我什么都不管，宽恕了我的父母。过了一段时间，心里就变得很轻松，与父母的关系没有负担。我们只负责发出宽恕的意念就可以，中间的运作过程是上天负责的。所以，这是很简单很轻松的事情，把很多负担都卸载了，只要两个字。 

      不仅是我跟父母的关系变得轻松了，连带父母之间的关系也变好了。真是意外...... 

      现在看来，怨恨父母这件事，从来都是独角戏。他们不知道，也不觉得有什么该被怨恨的。 

      然而，只要你心中对他们有怨言，就去宽恕吧......这真的是很简单也很值得的一件事。