孩子有责任照顾年老的父母，然而很多孩子认为自己无论如何都必须按照父母期待的方式来照顾父母，当他们觉得这么做很勉强的时候，感到焦虑不安是情有可原的。解决办法是，孩子可以对父母说：“我们会做一些对你合适的事情。”真正合适的事情可能与父母孩子的初衷都不相同。

   这个问题背后有个特殊动力：孩子们并没有注意到父母的实际情况，只要和父母在一起，不管孩子已经多大都会感觉自己是五六岁的孩子，父母亦是如此，不会看到孩子的真实年龄并相应对待他们——实际情况是年迈的父母成了需要照顾的孩子。

   一个成功的女商人的母亲长期住院，希望能回到家中，女人感到很为难，因为工作太忙，海灵格说：“要优先考虑你的母亲，然后才是生意！”女人断然拒绝。“好好想想你就会明白母亲是优先的并知道什么重要。只要自己明白就行了。”当你准备去做一些合适的事情的时候，解决办法就会不期而遇。有个护士寻找一份照顾老人的工作，而对于她钱不是问题，问题解决了。

   当孩子发自内心接受这种责任的时候，父母就会有足够的安全感，和儿女分离也就不再困难。因为在他们需要儿女的时候，儿女们就会出现在自己身边，当孩子知道自己并没有遗弃父母时，也能自由离开。