1. 很多父母总觉得问题孩子嘛，是孩子出了问题，于是既然有问题，就要相处对应的办法去解决孩子的问题

2. 中国父母总是越来越痛苦发现：对孩子付出越多，似乎收获的烦恼越多，因为我们一直和孩子的问题呆在一起，并没有和孩子呆在一起

3. 当一个内心是无力的觉得自己是失败的人，那么在关系的互动中会给出一个这样的自己，那么怎么会收获一个阳光弹性的关系呢？

4. 父母充满了各种的情绪，却浑然不觉，所以当孩子呈现很多情绪状态的时候，是无能力去陪伴情绪中的孩子

5. 当我们已经当了父母，可是无法辨认、滋养、陪伴内在的受伤的小孩的时候，我们是没办法很好陪伴我们自己的孩子

6. 做好的父母，就是去做能够借助孩子看到必须要去疗愈自己，而疗愈后的自己会滋生磅礴的爱，去浇灌孩子的父母

7. 很多关系质量不高的夫妻，孩子就会成为情感的寄托，孩子就取代了另一半，这样让孩子痛苦，因为孩子无法只是全然做孩子

8. 很多问题孩子其实是很努力很用力的孩子，只是努力用力之后的结果会让孩子沮丧和否定自己，沮丧否定等情绪才是做父母最要关注的地方，可往往父母却在关注孩子呈现出来的行动言语态度上面

9. 当孩子无法全然做孩子的时候，问题才会出现

10. 去尽全力经营好夫妻关系和家庭生活，才是对孩子最好的影响

11. 逐渐长大的孩子，要去逐渐靠近自己的爸爸妈妈，你就会看到真的“爸爸妈妈”真实的立体的生命，而不是标签下的爸爸妈妈