在付出与接受中，第三种通往清白无辜的途径，就是通过大量付出和接受的交换，得到心满意足的感觉，这种交换的关键：付出者接受，接受者付出，双方是平等的。对这种清白无辜感来说，不但付出和接受之间的平衡很重要，而且之间的量也很重要。少量的付出和接受并不能带来多大的好处，大量的付出和接受才会让人们感到富足和幸福。在亲密关系中，随着大量的需求和接受的互动，我们会感觉到轻松自由公平满足。在付出和接受方面，这是在保持清白无辜的方式中目前为止能得到最深层满足的方式。（海灵格）