有一段时间了，很少去书店，书基本都是在网上买的。所以，当那天在书城随便逛逛时，感受到了一种久违的美好，那是网购时享受不到的：纯粹的不期而遇。

    其中的一本不期而遇是村上春树的新作：《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》。

    几乎每个人，都带着一个壳行走在人世间，在这个壳里面，是裹了一层又一层的悲伤、失望，甚至是绝望，以及这绝望底下被自己经年累月忽略的需要。

    于是，即使是拥抱，也触及不到对方，而更多的人，已经快要忘记了拥抱的感觉。

    多年独自一人生活的多崎作，终于遇见了喜欢的人：沙罗。可是，沙罗可以感觉到多崎作的壳。要么，多崎作面对这个壳，要么，他就要面对沙罗的离开。因为，有一颗温暖慧心的沙罗知道，若是和带着壳的多崎作在一起，他们是无法建立真正的关系的。当我们和一个带着壳的人在一起，那感觉就是“当你抱着我的时候，我觉得你似乎人在别处，离我们相拥之处有一段距离”、“类似隔阂的感觉”。

首先，我们需要和自己连接

    若是想要和他人连接，首先，我们需要和自己连接，需要感受到自己这颗脆弱、柔软的心才行。只有这样，你才能和活生生的自己相遇。允许真实的自己被看见，首先，被你自己看见，进而，如果你足够勇敢，就可以允许真实的自己被他人看见，只有在这个时候，才有人与人之间真正的连接。

    “人若真的受伤，通常会无法直视伤口，想隐藏它忘却它，把心门关起来。这是一个成长的故事。要成长，伤痛就得大一点，伤口就得深一点。”

    这个伤，村上在书里这样描述它：“就像船正在航行，忽然孤零零地被人从甲板上扔进深夜的大海里”。

    如果，你可以触及到内在最深最原始的伤痛，你就来到了它即将被疗愈的点。

我们就不断在外面寻找其实本来就在我们里面的，这份真爱

    温柔如水，温暖如春日里的阳光一般的爱一直都在，只是，我们一直被过往的伤痛和包裹伤痛的壳阻挡着，掌控着，驱动着，我们无法感受到这一直都在的宇宙之爱。但同时，对它的渴望也一直都在，那是灵魂深处的需要。于是，我们就不断在外面寻找其实本来就在我们里面的，这份真爱。

    拥抱你的脆弱吧 亲爱的

    让这个真正的自己被你看见

    也请你勇敢地让我看见你

    于是 你不再孤独

    于是 我们终于可以

    真的相遇

    一次瑜伽时，意外的看到了内心蜷缩在角落不断被我嘲笑、歧视、忽略和推开的那个小小的自己，哭的泪流不止。亲爱的，对不起，你一直都在等我的爱，我却总是把这份真情藏起来，不想表达。原来你也在这里，当我们拥抱在一起，爱就此弥漫开来！