雅心心灵成长团队是品味936（FM93.6）《今晚我和你》节目之外的深度延伸，是重建亲密关系的营地；旨在锻造生活中的心理专家，帮助建立真正的亲密关系，是一辈子在一起的支持团队！团队目前开设有初级班和中级班课程，已有二十四期初级班、四期中级班和五期支持团队结业。初级班每期课程为连续六个周日集中面授，全程由亚新老师亲自授课。上课地点在汉口解放大道武广世贸对面，苏宁电器所在的中山大厦18楼1811室—时光彼岸工作室。周日上课传授的东西必须回到每位学员的亲密关系中进行运用体验和突破！每次课程除了心理学理论，还有必须掌握的技能技巧的训练和面对创伤心结等进行的冲击治疗环节。

   团队课程：课程的核心：人，心，爱。

   初级班：看到人。撕掉标签，体验人的一体化、生命的一体化，从沟通入手，重点练习专注、聆听、同理的技术，初步地睁开心眼，打开心耳，学习放下是非对错的判断，用感受用心用爱去联结人。

   中级班：走入心。如果说初级班主要是通过初步的专注聆听同理的练习，学习尊重人理解人看到人，重点是看到别人，那么中级班的空椅子技术和自我同理的重点是既看到别人也懂得自己，懂得自己和看到别人一定是同时发生的！这就是人的一体化！自我同理的关键是有一个慈悲的清明的有爱的自己出来，其实就是心出来，内在的神性开始显现。高层次同理心的练习，更适用于亲密关系，听到弦外之音，看到表面形式背后的东西。所以说初级班和中级班的内容其实是相辅相成，互为基础，相互支撑的。

    支持团队：感受爱与被爱。所有支持团队的内容都是通过各种体验带领大家综合利用初级班和中级班的技术，去感受爱与被爱，从父母，亲密关系到爱与被爱的生命体，再到内心小孩，都是在体验一个爱字！！体验出来了，就会发现我们自己的内在从不缺乏爱，我们所有负面情绪的表达其实都是正面的诉求，我们的父母我们的配偶我们自己，都在各自的局限里给出自认为最好的爱。每个人都活在爱和光里，每个人的内在都不乏爱和光。

    团队平台：

   团队QQ群和分享与陪伴练习：每一期学员都会建立一个期群，作为本期学员心灵交流、相互分享和陪伴的平台，本期群号是       。团队还有两个平行的千人大群，群号分别是        和     ，只有正式加入团队的学员才能加群，加入时请报自己的期数和真实姓名，并按同样格式设置自己的群名片，所以每位学员都有三个群！除了总群和期群，请不要私自建立小群！请补课的同学不要加期群！两个平行大群除周六之外每天晚上八点到十点都有个案分享练习，这是一个陪伴、练习技术和治疗为一体的平台，每个学员都可以报名分享和整理自己的内在心事和情绪，其他同学参与陪伴和同理。报名大群分享请直接在大群邮件里跟帖或者短信负责报名排序的同学，请务必准时电脑上线参与分享，并将分享的聊天记录和陪伴人员名单整理发在群邮件里。

    初级班和中级班的技术都是将咨询师的同理技术应用到亲密关系和自己身上，自己做自己的咨询师，也做亲密关系人的咨询师。但是亲密关系是如此特殊的关系，而且亲密关系的对方往往是没有学习心理学甚至抵触和抗拒心理学的，生硬地套用咨询师的同理技术是不切实际的，所以需要充分利用大群分享和陪伴练习这个平台，一方面尝试打开自己，疗愈自己，另一方面利用如此丰富的个案练习技术，提高感受力，通过团队的能量和气场，借助团队得天独厚的安全环境，提高自己的听力表达能力，回到自己的亲密关系，就能穿越表面的言语和行为，看到听到感受到所有的“非爱”言语和行为背后的一颗真爱的心。

     团队公益性沙龙：团队每周六上午基本上都会有对听友开放的公益性沙龙，团队学员可以携带亲朋好友免费参加，沙龙主要由学员自己主讲，是真正的体验型沙龙，报名主讲沙龙可在群邮件跟帖或联系沙龙负责人。沙龙不仅是与团队联结的一个加油站，更重要的是一个锻炼整理提升自己的舞台，体验人的平等和高贵，彰显自己的自信和个性，感受真正站起来的感觉，做人的感觉。心感受心，人看到人，彼此的触动联结，体验人的一体化。

    《今晚我和你》节目：节目是一个空中课堂，课程里的技术和体验在节目里都有展示和呈现，抱持一颗敞开的心，随时随地都在学习，都可以学习。团队学员参与节目，原则上需参与大群或小群陪伴三次以上者才予以考虑。此规定意在敦促大家多多利用团队平台，自我提升，自我成长。

     作业和大群邮件：每次课后请每位学员就上课之后的感想写一份分享形式的作业，发在小群或者大群邮件里,每一次作业建一个群邮件，大家共同分享课程的感悟和个人的困惑。请大家养成关注和阅读群邮件的习惯。群邮件一个巨大的能量场，是一个加油站。分享和敞开一定是双向的，才可能流动和真的联结。

    团队飞信和微信 ：为了能高效率高覆盖低成本地传递团队通知和信息，可以接受和感受到自己和团队的联结。团队设有飞信和微信平台，请开通飞信和微信，方便及时收到团队通知。请移动号码的同学将号码发送给13886043696（飞信号375590183），或主动加此号码为飞信好友，非移动号的学员可加微信ruyan423为好友，方便及时收到团队通知。飞信还有一个功能，就是发送雅心工作室每天一点心理学，不愿意接收的同学直接告知即可。《今晚我和你》的公众微信平台号是jwwhn1, 欢迎大家加入。

    团队博客：百度搜索新浪博客《今晚我和你》——心灵成长团队，就可搜到爱之家博客http://blog.sina.com.cn/xinlingchengzhangtuandui，博客里不仅有每天一点心理学和节目播出文章，还有15期之前的团队师哥师姐的作业以及老师的回复。

   团队规则：

1、请参加团队的同学遵守真实、真诚、信任、安全、保密原则，与亲密关系人分享课程感悟时请不要提及当事人的个人信息，团队学员以任何形式在团队内所分享的个人信息、内在心事及个人经历等个人隐私不得私自以任何方式进行传播，要像爱护自己的眼睛一样保护每一位同学的个人隐私，共同维护和营造安全的团队氛围。如有因泄密伤及同学和团队者，将予以永久除名。

2、每周日（如遇到节假日或者临时改动会提前通知）全天授课，连续六周除了第一次课是9:00开始，正常的上课时间是上午9：30-12：30；下午14:30—18:00，因为冲击环节下课时间常常会有延迟，如果有事可以提前离开，但是请大家尽量克服困难参与全程，上课的每一个环节都很重要。上课期间请自觉将手机调为静音模式。若有迟到者，请自愿上缴班费10元，若有手机响铃者，请自愿上缴班费5元，第一次课会推选出男女各一位班长，由班长负责收取班费，班费用作购买零食和水果。班长负责制作本期通讯录和考勤表，请假请联系班长，课程结束班长将考勤表提交给亚新老师。

3.因故缺课的同学可在后面的某一期内补足相应课程，为了保证课程的衔接，可在所缺课程的前后多上一次课程，补课前请与亚新老师确认，因推荐亲朋好友参加团队或其他原因而享受的免费课程请务必安排在一期内上完，如有缺课不再享受补课机会。请不要未经知会亚新老师随意前来上课。

4.团队的课程都没有试听课，请在上课之前完成缴费。但是团队的沙龙、读书会、心灵分享活动面向所有生命开放。

5.免费课程：已参与团队的学员，其亲密关系当事人因为您的推荐而来上课，您的当事人是新学员，需交费，同时您可以选择任意一期享受免费的初级班课程，您也可以选择放弃免费的复训机会。

6.雅心助学金：为了每一个有志于走上心灵成长之路，愿意加入到雅心心灵成长团队彼此终生陪伴的朋友，不会因为暂时的经济原因而错过学习机会，团队特设立了雅心助学基金， 助学金资助年限为一年，从发放之日（所资助课程开课之日）起算，可分期或到期偿还，不计利息。到期不能偿还，可申请延期半年。到期之前可随时提前偿还，有利于该助学金周转，发挥更大效应。

   面授课程只是加入团队的一个起点，是心灵成长的一个始发站，这是一个一辈子在一起的团队，心灵成长是一辈子的功课，以上这些形式以及将来还会逐渐增加和完善的一些内容，都是维护和打造这个一辈子的团队的工具和载体，请各位本着爱自己对自己负责的心，善加利用，多多珍惜，积极参与！所有的规定和设置也只是为了尊重大家的共同感受，而不是为了针对某个行为，其实一直以来团队的最大规则就是没有规则，希望大家在全然允许和尊重的氛围里学习自我承担，自我负责，学习真正地爱自己！期待和欢迎大家在成长之后加入到为团队服务的队伍中来！

 马年的第一期初级班，第25期的心灵成长团队将在2月16日正式集结！欢迎有志于走上心灵成长之路的勇士加入我们！报名请直接发送您的姓名到18986004406，课程咨询：18971078719，QQ群：271710154.加群请报实名。