独自生活是不可能的_主播亚新

http://blog.sina.com.cn/u/1763092954

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

独自生活是不可能的

(2013-12-05 15:57:38)

标签：

教育

分类：雅心工作室每天一点心理学

我们想逃避孤独和深层的恐惧，才会依赖另一个人，或是想借由伴侣的关系来滋养自己。我们是行动的造作者，别人则是我们游戏中的人质；当人质反过来有所要求时，我们就会感到震惊和哀伤。如果自己的城堡非常坚强，没有任何脆弱之处，那么外在的力量是伤不到我们的。我们必须在当下观察和了解内心的恐惧，我们必须集中精力去了解自己的孤独、恐惧、需求和脆弱之处，而不只是去了解外在的压力和必须负起的责任。独立生活是不可能的，生活就是关系的互动。若想觉察到关系的真相，需要高度的智慧以及自我探索的敏锐觉知。缺少了这份敏锐而流畅的觉知，那些具有操控性的倾向会越来越强。你必须在当下看到随着年龄而发展出来的思维和情绪习惯，透过对它们的了解才能转化它们。内在富足感的本身就能带来祥和及喜悦。(克里希那穆提）

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：念头之间的空当

后一篇：2013年12月1日《遇见生命的源头(二)》主讲人：朱四海

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正