认知不是觉知_主播亚新

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认知不是觉知

(2013-11-13 21:13:01)

标签：

教育

分类：雅心工作室每天一点心理学

觉知的状态是没有谴责的，是接纳的，它只是面对事实的真相。如果看着一朵花而不去想它的学名，你就会看见这朵花的整体，但如果你的心一直都在想着植物学上的知识，就不能全神贯注地看这朵花了。因此观察事实就是在觉知。觉知之中没有拣择、论断或好恶的。大部分的人都做不到这点，因为不论是传统或是职业上的要求，都不允许我们以空无的心去面对事实。我们必须察觉这些历史背景所带来的制约。若是能面对事实，这些制约就会显现出来。观察眼前的事实而不去管其中的内容，就可以把这些历史背景搁置一旁。如果你把兴趣放在理解事实上面，自然会发现这些历史背景障蔽了眼前的事实。（克里希那穆提）

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