古今中外关于爱的诠释犹如汪洋大海，足以将人淹没，在纷扰的红尘里，似乎顾了这个，又忘了那个，有点盲人摸象的感觉，手忙脚乱还是摸不到全部。直到我看到以下两个关于爱的理解，如刹那间被雷电击中，有醍醐灌顶之感。
一个是派克博士在《少有人走的路》中所说：爱，是一种意愿，为了哺育自己或者他人精神成长而延伸自我的意愿。另一个是美国家庭心理治疗专家保罗夫妇则表述得更为清晰：真爱行为是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为；真爱行为滋养生命个体责任感的成长。
哦！原来爱不仅仅是像婴儿回到妈妈子宫一样的瞬间美好，巅峰陶醉。爱是过程，我们在爱的互动中言行举止哺育了自己和对方精神心灵的成长，也逐渐增加了双方的责任感；也是结果，爱的结果是我们的付出让付出爱的“我”和得到爱的“他（她”都在成长，如果我们所做的没有看到精神心灵的和情感的成长，没有看到责任感的增加，即使我们总在说我爱你，总在为对方付出，那也不是爱。很多的爱，看起来很美，付出的也多，最终，种下的是龙种，收获的却是跳蚤，因为我们在爱的旗帜下，要么是限制了对方，要么是丢失了自己。
爱不是海市蜃楼，最终是要落实到吃饭。穿衣、睡觉、数钱等日常行为中的，物质基础是爱情落地生根的必要条件，完全无条件的爱在两性关系中几乎不可能，但是所有的爱和关系最终是两个生命之间的联结，如果我们去感知一个人，爱一个人，不能抛开条件从他（她）的全部和整体去了解、去怜惜、去爱，那就只是自私的需要、利用和控制，那不是真爱！“条件是绑在情感上的石头，抛开条件你会在想象不到的地方发现爱”。
爱也不是眼里只有对方完全丢失自己的单方面付出。只有拥有自己才有拥有对方的可能。爱一个人，是让他成为他，也让自己成为自己，不是让自己成为他的一部分，也不是让他成为自己的一部分。爱一个人，不是背负他该背负的，不是承担他该承担的，他的，他来，我的，我来。在对方困难时，帮他（她）,在对方穷困时，陪他（她）；在对方绝望时，给他（她）希望，在对方得意时，提醒他（她）。在我困难时，帮我,在我穷困时，陪我；在我绝望时，给我希望，在我得意时，提醒我。但他依然是他，你还是你，你陪伴了他，他陪伴了你，在这个过程里，丰富提升了彼此，他成为了他，你成为了你。
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