很多人不自觉希望爱情能让自己的生命变得圆满，希望一个人来改变自己的心境和生存状况和质量，这样的想法背后其实是认为自己不够好不够完整，自己无法产生爱，自己无法找到快乐，于是向外寻找。

   真正的答案是要在自己身上花功夫，努力让自己完整：停止一个希望——苦苦寻觅一个人来爱我，尽力让自己变得值得别人来爱，而且变化本身不是功利性的，而是为了自己的生命更有价值，爱情是改变和提升自己的赏赐。停止一个行动——指责自己的不完美，开始接纳自己的一切。一个接纳和喜欢自己的人，浑身散发着难以名状的魅力，让人无法抗拒地想要走近TA，这样的人，您一定碰到过吧？

   我们每个生命都是那样独特，那样值得去爱。我们都是世上独一无二的宝贝：我们不需要总是希望什么特殊的事情发生，我们本身就是圆满的；爱情不能解决生命的诸多问题，如果我们需要爱情，那么就先和这样独特的生命投入地毫不保留地谈恋爱吧！（摘编自亚新《暗夜流年》）