弗洛姆说：爱别人与爱自己并不是两者择一，不可得兼。恰恰相反，在一切有能力爱别人的人身上，我们都能发现自爱的态度。爱，从原则上说，是无法将“对象”跟自己分开来。爱不是被人推动的情感，而是积极地渴望被爱者的发展和幸福。

  自私者只对自己感兴趣，一切为我所用，他们体会不到任何“给”的快乐，以操控和攫取的立场去看待外界，对别人的需求缺乏兴趣，也不打算去尊重他人的需要、尊严和完整性。自私的人不是爱自己太多而是爱自己太少，对自己缺乏真正的关心和爱，于是焦虑不安地向外界提要求，控制别人，恰好阻止自己得到真正的满足，看上去是过分关注自己，实际上只是试图掩盖和补偿自己在关注真正自我方面的失败而已。

  自私者不仅没有能力爱别人，也没有能力爱自己，所以要从两方面努力，一是去体会“积极的渴望被爱者的发展和幸福”到底意味着什么。二是关注自己内心的需要，自己去满足，而不是向外寻求。(摘编自亚新《暗夜流年》）