亚新老师：
     就当是我这周的第2次作业吧，我想分享下我的一些心得！
     之前有段时间一直说烦，现在已经过去了，那时候是因为以前不正视的负面突然开始很正视的缘故吧，所以那时候他就像脱缰的野马，管不住，只要一点事，就会出来，我就算告诉自己理智点，也还是很难受，不是他有多厉害，而是纠结的难受！当我看到他们其实是彼此珍惜又彼此怜悯的时候，似乎感觉到它们已经合一了！
     我一直以为正视自己的情感，就是多分析，多看，多感受自己的负面，因为那是以前不曾尝试的！或很少去拨弄的！但后来发现，就像走火入魔一样，有时候会被他吸进去，反而忘了自我，或许这就是电视上说的反噬吧！呵呵，我一直以为直面自己就是多看自己，多想自己，直到你昨天的那句话，你说，丫头，你安下心来学习，不要天天胡思乱想，我才意识到，原来我是走入误区了啊！！！呵呵，其实那时反而觉得解脱，轻松，是欣慰，不用再跟自己纠结了，原来我被带入了一个误区，还好，现在及时发现了，呵呵！
     今天来上班的时候心情很好，我特意留意了路上来来往往的人，感觉他们很亲切，是啊，老看着自己，心里怎么会舒服呢，你还要看到别人的时候，心里才够宽广啊！
     我不知道是不是也有人会有这个误区，如果有，也希望她们能看到，并走出来！
     看自己，不一定要太执着的只看自己，很容易走入情感中，很难回来，相反，看到自己的时候再看到别人才能真正感觉释怀，感觉心是宽广的！
 
亚新回应：
  有个禅宗故事，说的是有个和尚问师傅：师父啊，我掉进了一口深井，不能用绳子，不能用梯子，不能借助任何工具，我怎么能出来呢？师父笑了笑，突然喊出这小和尚的名字，小和尚条件反射应声回答！师傅说：你出来了吗？小和尚恍然大悟！
 
   迷局往往是自己设的，以为要靠外界的力量，其实，真正的你根本就不在迷局里面。