第一次作业

亚新老师你好：

   时间不知不觉又到周三了，离交作业只有一天的时间了。我还是觉得心理很混乱，感觉有很多的话想讲出来，突然间又觉得大脑一片空白，很多东西都是杂乱无章的，又想到亚新老师说过要整理好我们的内心，从心出发不要过多的用大脑思考，慢慢的让心平静下来了。

   这时，那天上课的情形就开始慢慢地浮现在脑海里了，从一大早心理忐忑不安的走进教室，感觉好多人啊，有的在互相说话，有的一个人坐在角落里，我不知所措的慢慢找了一个靠后的沙发坐下来。心理还是没法平静下来，感觉很想和旁边的某个人打招呼，但是又没法鼓起勇气，突然又觉得自己很没用，我在怕什么呢？过一会前面的女孩（后来知道是梦妮CMN）邀请我坐到她们旁边去，我很想去，可是不知道怎么的却笑着说“不用了谢谢”。我又在躲什么呢？

   终于开始上课了，老师让大家相互介绍，很快地有了一个初步的了解。开始的我们几个人可能大家都包裹着自己吧，只是简单的说了几句，到了CMN她刚到前面就哭了，我心理也突然有一种酸酸的感觉，怎么会这样呢？她的影响很大，后面的同学都有感触了。我想其实每个人都不容易，原来大家都各自有各种不同的经历和痛苦。之前心理想的命运为什么不公平，只对我一个人发难，别人都过的是幸福的呢？别人从出生就有幸福的家庭，有父母的疼爱，长大了有好的工作，好的伴侣，知心的朋友。幸福围绕着所有的人，只有我是被排除在外的，小时候就觉得自己是世界上多余的人，没有人会需要我，我的存在有什么意义呢？地球少了谁都一样可以转。下午课上老师又讲到大脑和心，我们一直习惯用大脑思考，却忽略了自己的内心需要，看来我们真的是这样。我想到这几天和老公的隔阂，是我遇到事情只用大脑来做判断的吗？我没有用心去感受彼此的内心需求，只是一味的用道德来衡量谁对谁错。这几天心理一直很难过，很伤心，感觉痛到骨子里去了，小时候一直想死的心理现在又感觉特别的强烈。一直以来听亚新老师的节目，通常会有听众讲到自己的经历，一听到就会觉得不由自主的难过，掉眼泪，开始还以为是自己太脆弱了吗，那么容易就被人触碰到自己心灵最柔软的地方了吗？竟然会止不住的流泪，为自己也为这个听众吗？现在我明白应该就是老师说的感同身受了，我自己难过，伤心的同时老公是不是也和我一样的感受呢？

   再接着，亚新老师讲的标签和生命的本质，我们往往真的只看到了贴在表面的标签，而忽略了生命的内在的东西。原来任何词语的介定都只是一个标签，它内在是否还隐藏着某种情感的东西，我都没有去体会，也没有去用心的感受。我想我应该要和老公好好的再沟通，看看是我们之间的关系有什么问题，还是他有什么感受我没有深刻的去理解，我忽略了他内在的东西，而他却又是一个不愿意真实表达的人，导致他去寻找外在的出口。让我感觉到了他开始对别人的关心，体贴和爱护，对别人有好感了，而我已经不是他生命的那个人了，对他也不重要了。

   冲击课更是让我觉得震撼，心灵的脆弱那么容易被唤醒，秀y姐的经历让我难过，不知觉的也让很多人伤心和愤怒，我们想要帮助她走进内心深处，去找到那个属于她的自己。其实我内心的那个自己在哪里呢？

真的很感谢亚新老师，您就像是耶酥在拯救我们每一个人内心的灵魂。谢谢亚新老师，您辛苦了！！！

                                                      QXR

亚新回应：

    你开始在用心去看身边的一个生命，开始在思考你们的真正的关系；开始准备要去靠近这个你爱的男人，你的生命嬗变之旅开始了！！继续这样去用心，而不是外在的东西去要求去外求！