亚新老师：

    下面是作业：

    上午上课，老师让做沟通联系，我不知道老师的“阴谋”，一开始很专注的讲自己的事情，后来周围的人都去交头接耳，不听我讲了，顿时，心里挺委屈的，有受伤的感觉，愣了一下，还没有反映过来，老师叫停了，后来老师评价时说“不受别人聆听时，Q玲感觉很委屈~~~~~”，我心里一下子柔软了，觉得老师说到自己心里了，好一会，低着头，都不好意思看老师。

    后来的沟通联系，我跟PW聊到跟爸爸妈妈的感受，觉得爸爸妈妈的爱很厚重，一刻间，我居然潸然泪下，这是我没有想到的，可能是我讲的很快，PW一直没有找到空隙回应，但是她一直在陪伴我，所以我的情绪一下子就出来了吧。

    前一天晚上，跟PW，FZY打电话聊了，问了很多问题，似乎也是问自己的，但是一直没有答案。上课那天中午吃饭，我就问老师关于情绪处理的问题等等，老师说：不要一味地去要答案，空的答案没有用的，要到生活中去体验，我一下子就放下了，不再去东想西想了，心似乎一下子静了很多。

   下午冲击时，很多同学都出来了，我也情不自禁帮忙喊出了“爸爸”的声音：没有，不要再要了，没有啊，后来，当他们终于接受了，然后跟“爸爸”抱在一起的时候，心里一阵感动！这样多好啊~冲击尾声了，看到“红衣姐姐”在一旁伤心，我情不自禁地过去陪伴在她旁边，手放到她的背后，那一刻，只想静静地陪着她。

   下课了，突然觉得时间好快，依依不舍啊，回去的路上，没有了上次的茫然，心里觉得豁然开朗了，静了许多。

    由于这几天一直忙，作业交得有点晚了，而且感觉还有好多感受没有分享出来，下次有时间再分享吧。真心的谢谢老师！

                                                                 XQL

亚新回应：

  昨天，我看到一只猫，那么可爱的跟着我走，我停下来，它闪亮的眸子，一眼看不透。我想：怎么了，怎么跟着我？我坐下来，那只猫在我身边转悠，我摸摸它的皮毛，一开始它有些颤抖，后来放松下来，全身很放松，然后，就跑开了。

  后来我想：我们人是怎样的能量聚集才成为人形？什么样的能量聚集成为猫狗？什么样子的能量聚集才会是花草树木？万物其实都是能量的聚集！不同的能量像是，大概形成不同的生命表现形式吧！从这个角度来说，我们和花草树木，和猫狗牛羊，在本质上，有什么两样？

   在同类之间，就更能明白，我们在本质上都是一样的！我常常感叹：很多擦肩而过的人，我们都那么彼此错过啊！！

  同时我们生命中真正纠缠一辈子就那么几个人！真正亲密关系也就那么几个人，我们在一辈子的光阴里，是否在这些关系里面明白什么是“爱”，这大概是我们活着最重要最关键的事情吧！！！