加载中…认真投入的你
(2010-11-01 20:41:56)
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杂谈 |
呵呵，老师，又来交作业了，
我是蓝天，呵呵
我的感受是1
只有觉察的我出来，才能更容易实现人的一体化，如果一个人老是在那沉浸在情绪中，而不出来反思反思，你都这么难受，你都是这种感受，那别人哪，别人难道就不痛苦吗，所以经过这一反思，人也就释然了，不管谁对谁错，此刻他跟你一样，所以他也需要一个拥抱，这样就出来了人的一体化
2
“我真的拿我没办法”第一个我是困境外的我，是跳出来的我，第二个我是困境中的我，
3 沟通的类型
1良好型 平等的沟通 我的理解：对上就是觉得高人一等，我发号施令，别人来听，执行。对下，觉得对方比自己的条件优越，就觉得低人一等，甚至讨好他。
合一的沟通 ，我的理解，例：我知道你是为我好，但你可能忽略了我的想法，是不是这样的呢？
如果回答：对不起，我为你好，可能是忽略了你的看法，我下次不这样了，一定照顾到你的想法。
这个回答就没合一，只是强调了我，却没对方，因为虽里面说你，你，但那都是我的想法，态度。如果回答：很抱歉，可能是我忽略了你的看法，那你能说一下是什么事情让你觉得我忽略了你的看法呢？
这个回答就强调了我，我很抱歉，也强调了“你”，你能说一下吗，让对方也参与进来了。 不知道我的理解是不是对的。
开放的沟通：每个人都是有限的和部分的，可是困难就在于明知道自己有限，但在别人面前却表现自己无所不能，无所不会。我对这个定义的理解是自己能力有限但在别人面前逞能，呵呵。除去定义，我的理解是给别人一个开口，让别人觉得可以继续谈下去，而不是把路给堵死了，如，这样提问我觉得就是开放的沟通，“是这样的吗？”“那你是怎么想的呢”“我是这种感觉，还不知道你的想法呢”
2
不良型
阻断交错型 我的理解就是大家各坚持自己的，各不妥协。
平行型 我的理解是，你说你的事，我说我的事，大家说的东西没有关联。
4
沟通的管道 说 看 听
触摸
说
看，看着对方，别人就知道你是跟他在说话，也是对对方的尊重
听，沟通不一定要其他的，有时倾听他人的话语，会达到意想不到的效果，对方此刻就是需要宣泄，我们什么也不做，就听他说，他会觉得你愿意听，你支持他
触摸，他人难受时，一个拥抱，就可以很好的沟通
呵呵，写完了。老师您批改我们的作业还是很忙的，也要多休息休息，呵呵，周末见
亚新回应：
你对课程的理解比较到位，看到你的认真和投入，我开心!同时我很想知道你在课程中以及冲击时候的感受呢？这个很重要哦！！
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