您好！

    我是SZ。这封信是在上完课后的第二天早上5点提出笔写下的。

    要说第一节课的感受我只有两种感觉最强烈。一是紧张，从做完介绍和呼吸之后，我的腿就不自觉地发抖。可能是我的自卑感在作怪，因为我有近十多年的时间都没像昨天那样和那么多的陌生人面对面的围从在一起过了所以会有些紧张。再就是从那名学员被你们“骂”时，我有些害怕，害怕自己在讲述时会承受不住这样的场景，因为我很胆小，心理承受能力也差。

     在自我介绍时那名学员动情地哭了时，我也有想哭的感觉，但我忍住了。其实我是个多愁善感的人，那您一定会部为什么在心灵冲击时你从头到尾都没掉下眼泪来？那是因为我想试着让自己变得坚强些，不在人前表露出自己脆弱的一面。因为以前的我可以说是比较软弱的，不会控制自己的情绪（后面一条是心理医生说的）。去您那学习，我就是想克服掉自己的弱点，能有勇气去面对纷繁复杂的社会和形形色色的陌生人。

     当您看到这时，也许您会觉得我是个很以自我为中心的人。就像昨天那名学员哭得那么伤心我都没去安慰她几句，眼泪也没流下过，就连您要我谈感受时，我都没离开过说我自己会怎么怎么样。您会不会觉得我有些冷漠呢？但在写这封信之前我为那名学员流泪了，眼泪是控制不住地往下流。我也不知道为什么会这样，只要一想到当时的场景，我就想哭。还有就是我为自己的表达能力不佳向您说声抱歉，希望您不会因此而忽略我。

    至于您说要我们交作业时写上身边和我们有亲密关系的人的感受，我可能有会给您交白卷。因为在生活中这样的人很少，除了妈妈和爸爸，就是一个交往十多年的初中同学。妈妈是名间歇性精神分裂症的患者，爸爸又不在家住（因为工作关系，他一个星期回一次，而且每次都坐不到1个小时就走了。至于同学，她也忙。我们短三个月见一面，长的半年才见一面。

     这一段是19号补写的。这一个多星期以来我的睡眠状况一直不佳，不是睡不着就是醒得早，可能是抑郁症又复发了。昨天有件事发生，我吃了安眠药也不想睡，痛哭一场的同时又很烦躁。妈妈看见我哭得那么伤心，她也不住地掉下眼泪来。你说的人的一体化我终于体会到了。

      最后我想说个感受就是这个团队的成员都很友善，您也很亲切，很真诚，也很会照顾到团队里的每个成员。看来我去您那学习是选择对了。

亚新回应：

你们来参加这样心灵成长的专业学习与训练，都不容易，都是真正的勇士！！

一些学员现在还在打开心门的过程中不得要领，全部是坚硬的头脑在作怪！

你不是一个对自己生命冷漠的人，反而我看到你的热爱！