9月11日去参加了心理沙龙活动,QF讲了"说话是门艺术",倾听一直都是我很难做到的,内心的声音,现在能隐约听到,那是每每听到"今晚我和你"节目中,打进电话的听众讲到他们的事情时,我总在流泪,不停的抹眼泪,刚开始我无法接受自己这样的状态,慢慢的,我感觉到,是内在的我在流泪,为听众也为我自己,曾几何时,我与他们的感受一样,压抑的太久，哭过后，感觉自己变得更真实了，别人的一句话，就能触动到我的伤口，以为自己可以硬挺下去，不是这样的，硬汉也有脆弱的地方，那就是内心的小孩，他明明在那里，9月4日参加完沙龙后，一起去接TKL的儿子，看到她儿子后，我心疼的很，一个人走在前面，默默的流泪，孩子太瘦了，心灵也受到很大的伤害，三个多月没看见妈妈了，他等得太久了，听到他喊妈妈，有点放不开的感觉，我很难受，感觉的到TKL在我们面前装作坚强，这段时间对她来说，又是难煞的，其实看到她儿子，看到了我自己，不仅是心疼他，还心疼我自己。很多时候，我是为了保护自己，才拒绝去倾听，实际上这样的结果是：与自己的对话，有时都不真实。我现在感觉到，要锻炼倾听的能力，首先要倾听自己的声音，接受自己的各种状态。