我想好好爱自己

终于还是来了，以与妈妈的关系作为借口，来到了这个我期望能给我温暖给我力量，让我成长的团队。

发信息的时候有很多的担心和害怕，害怕自己的愤怒、无助、懦弱······但是不能再逃了，我需要真正强大起来去面对自己的恐惧、自卑、任性······否则我将永远是那个内心只有四岁的，长不大的小孩。

老师说人都是一体化的，想想以前，在生活中我用我曾经学到过的“同理心”去帮助别人，可是我学的并不好，用的也不好。我只是想去帮别人来证明我自己。

我没看到别人的存在，也同样看不到自己的存在。

我一直都很懂事，家人叫我做什么我都会答应，但是做的过程中有许多的愤怒，这些愤怒我只敢向妈妈发泄，可是我却忘了，妈妈也有一个内心受伤的小孩。很多时候她一定比我还要无助还要害怕。我所有过的愤怒、恐惧、无助，妈妈也一定有过。她在冲我大吼的时候，一定比我生气时还要无助，我还能用哭来获得重新开始的“力量”。可是妈妈是从来不哭的，那么多的苦难，她都没流泪，所以就让我替她好好的哭，然后做好一个女儿该做好的。

明白我与妈妈之间的关系不是一下就能解决好的，但我愿意试着去了解她的沉默、她的无奈，扶着她好好走未来的路。

做深呼吸时，眼泪不自觉流下来，哭着哭着，手就开始发抖，当我意识到我的手心一直朝上并向外伸时，心咯噔一下，比察觉到妈妈也是另一个受伤害的“我”时还要震惊。一直以来我都告诉自己“要向内找，而不是向外求”，可我一直都在要别人给爱，找妈妈要，找朋友要。所以我们都累，亚新老师，你说什么时候我能接受我自己，也有能力能真正爱自己呢？

                                                                                         氧气

亚新回应：

你的眼泪，总让我很心酸，你的哭泣也让我心疼，同时你身上的坚强忍耐善良不屈和决不放弃总是让我肃然起敬！

你正在自我救赎的路上，我们也都在你旁边，不急，不燥，也别怕。

课堂上我们有机会来面对你的问题，好吗？

谢谢你对我的信任！