第二次课结束了，心情久久不能平静，这几天一直都在回想上课的点点滴滴，感觉做事一直都在开小差，思想比较混乱，觉得什么都不想去做，什么都不想去想，上课时的情景就像放电影一样，在脑海里一幕幕回放。

 

觉得小C讲的跟同事的事情、ZJ总喜欢把自己对本人的好当筹码来向别人索求，这些都跟我好像啊，我总是很容易被别人左右心情，总是很怕拒绝别人，以前很幼稚，总是事事想追求完美，总是想追求所有人的认同，当有一个人不认同时，心里就有一个很大的疙瘩，总是委屈自己来获取别人的好感，后来发现并不是你一味的对别人好久能够获取别人的认同，可能会因此更被人瞧不起，因为身边就有这样的人，你越是对他好，他越是对你肆无忌惮，反倒是哪天你强势了，他却弱了。

 

我是一个特别敏感的人，觉得我的抗压能力太差，别人不经意的或是有意的一句反面的话，或是不好的眼神、脸色都可以影响我半天，按照亚新老师的话就是我是一个特别不会对自己好的人，总是为别人活，随便谁都可以影响我的心情。

 

我可以无所要求的对别人好，但是如果别人没有回应，难免还是失望，不愿再付出，我不是圣人，我不知道感情、友情总是怎么来平衡，只有亲情是最让我又安全感的，能够让我坚信不疑的，所以一当有挫折，我的支柱就是父母，感谢我的父母，他们都还健在，很多时候，我都告诫自己，我无论怎样都要好好活着，为了父母我也好好活着，这么多年，我一直都在读书，还没有怎么让他们好好享过福，心底总是愧疚，反倒是总让他们操心，我想可能对他们最好的回报就是对自己好，过得开开心心，健健康康的，但是我总是做不好。

 

在这个团队，感觉很温暖，成长都是一个过程，我坚信在亚新老师的指引下我们都能够找到自己心的正确的方向，ZW所说的一句话很好，我们帮助别人就是在在帮助自己，现在我也慢慢懂得了并不是一味的对别人好就可以获得友情、爱情，而是要首先爱自己，增加自己的能量，而不是向别人索取，把别人瞎跑。

 

同时我们应该缩小自己的阴影人格，既然改变不了别人的观点或是别的事实，那么就去接受吧，心里也可以不认同。

 

亚新回应：

 

你什么时候冲出来接受挑战?我很期待哦！！