亚新老师：

今天终于想静下心来写第一次课的分享了，可能心还是浮躁的，所以不知道该怎么开始，但是其实心里有很多的话想跟老师说，希望老师帮我，尤其是当看到我旁边的NT那么灿烂微笑的时候，那时的她真的很美，当有人说她想表达的是喜悦的时候，她的笑容真的可以感染人，我不知道她的困惑是什么，但是我知道她真的放下了，而且得到了真正的快乐。我当时的感觉就是我的选择没错，来上课是个明智的选择。同时呢，也真的很渴望我能像她一样可以收获很多、放下，然后发自内心的笑。

第一次课上的其实不太认真，没有把所有的精力投入进去，主要是还是有杂念，想着下完课还得赶回单位这那那这的，所以一直没进入状态，看着大家都在那积极的发表各自的想法和意见，我心里的这个急哦。。。但是当ZW冲到ZCH面前要她把他当那个人打的那个时候，我看他激动的样子，我流泪了，我感动了，我感觉到了大家的真心和这个大家庭的温暖，也为自己以后的人生道路能有这么多的伙伴而欣喜。

其实当初做决定参加这个团队并没有犹豫很久，反而是很坚定的就来了，因为一开始我是抱着试着听听看的态度，一方面是很小的时候就很想接触心理学方面的知识，只是苦于没有机会；另一方面的确是觉得现在的我真的觉得很困惑，不知道怎么办，我发现这两年我的人生观、世界观和价值观在发生改变，并不是我愿意的，而是通过一些看过的、经历过的让我明白如果不改变自己来适应这个社会的话，最终会被社会淘汰。从小到大，在爸妈的庇护下，我可以什么都不用操心，只管好好读书就行，造成我一直以来都有依赖的心理，因为我知道不管怎么样都有爸妈帮我顶，可能是因为我是在一个健康、幸福的家庭里长大的，所以很多跟我接触一段时间的人都会评价我单纯、善良，以前我可能会觉得开心，可是现在我听到这样的评价一点也开心不起来，以前我很单纯的认为“ 你对别人好，别人就会同样的对你好”，“付出等于回报”，可是事实并不是这样的，往往这样最容易受伤，反而是“人善被人欺，马善被人骑”，当被人把你的付出当作是应该的时候，后来只会变本加厉。所以我决定改变了，首先是自身的改变，经济的独立和精神的独立，后者让我觉得更难，但是我会努力的，希望老师能支持我！

老师上课的时候说的一句话我很喜欢，大概意思就是人活在这个世界上都是很苦的，听了这句话我的鼻子一酸，突然觉得很难过，希望有了团队和老师，我们大家的生活都不会苦，反而是很多的乐。。。算来工作三年了，这三年我的变化挺大的，有我愿意变的也有不得已的变的，社会的威力的确是很强大，很多人的想法应该跟我一样，但我相信大家的内心其实都是有最真实的自己，因为害怕受伤，所以很努力的在保护。工作了以后我发现有好多事情、好多人都是违背我认为的“对“的，甚至是“道德”的，但是他们可以在我这述说，还让我给他出主意，其实我是很难受的，毕竟好多事情没经历过，但是他们却把这些丑陋的东西赤裸裸地展现在我面前，让我对爱情、对生活充满了失望，我真的很累，不知道该怎么面对，是我太过小题大做了吗，也许这些东西对有些人是见怪不怪了吧，但对我，真的是有点冲击，希望老师能教教我怎么去调整自己的心态去面对这些人和这些事。。。。。

老师一定觉得很乱，下次一定好一点，O(∩_∩)O。。。

                                                                                       小P

亚新回复：

读佛经。弟子问佛祖：“你所说的极乐世界，我看不见，怎么能够相信呢？”佛祖把弟子带进一个漆黑刀屋子，告诉他：“墙角有一把锤子。”弟子不管是瞪大眼睛，还是眯成小眼，仍然伸手不见五指，只好说我看不见。佛祖点燃了一支蜡烛，墙角果然有一把锤子。你看不见的就不存在吗？

看得见的那些不一定是事情真相，所以不要总被看见的东西所迷惑。

一人去深山中的寺庙找禅师问道。

　　禅师问：“你到这儿来是干什么的？”

　　那人说：“我是来修佛的。”

　　禅师答：“佛没坏，不用修，先修自己。”

修炼自己永远是不能放松的。

把最好的心给自己，把最好的自己给这个世界，然后，坦然承担一切！