其实每次看到我们的队员痛哭的时候我都有点羡慕他们，他们能够那么尽情地释放自己的情绪。因为我已经记不清我有多久没有酣畅淋漓地哭过一场了。可能是我生活得太幸福，似乎没有什么人、什么事值得我去痛哭一回。如果说我已经看透了人世的悲欢离合，我又自知还没有达到那个境界。去听过五月天的演唱会，其中有一段话使我深受触动：你多久没有痛快地哭，就多久没有开心地笑，就多久没有得到过正真的快乐。所以有时觉得哭对我来说都成为了一种奢望，真期待那种不哭到微笑不痛快的感觉。真希望亚星老师能狠狠地冲击我一次，要是让我痛哭了我不仅不怪老师还会请老师吃糖哦（小小的贿赂……）！

我希望我们的队员如果积压了太多的痛苦与心酸就在我们的集体中尽情宣泄，虽然我没有能力去帮他们改变太多，但至少能在你们分享的时候默默地陪伴，在心中为你们鼓劲，希望分享者在我们大家众人的力量下站起来，战胜困难。

课上讲到了倾听，如果没有高质量的倾听，深入的交流无法进行。虽然从小就被大人告知要“听话”，但他们所说的是按别人所说的去做，甚至没有自己的想法、没有质疑更不能有抱怨地去执行，可悲地沦为别人能够自由移动的工具。课程告诉我们聆听是要用自己的心去感受别人的情绪，从当事人的字里行间去抓他们的思想，甚至是当事人自己都没有意识到的问题。我们无时无刻都在与这个世界交流，以不同的形式。但很多时候我们与人交流时都忽略了“尊重”，这个基本原则。

“艾”女士做的分享，让我见识到有些男人真的很无耻，我觉得对于无赖不能给任何信任，否则会给自己带来悲惨的结局。也让我意识到虽然已步入现代文明，妇女地位虽有提升，但还是弱者，男性的力量要强大的多，但这强大的力量不是用来欺负女人的。

关于“贝”的经历，让我思考该怎样去对待深爱自己的女人，有很多美好的东西一旦失去就不可能再挽回。她前男友因为自己的错误失去了爱自己的人，后来又用各种恶毒的方式来伤害、打扰她，使她无法开始新的生活。无论他先前到底是否真的爱她，后来的行为已经表明他的爱已经畸形。真正的爱一个人就不要让她感到痛苦，更不要做自己以后想起来都觉得羞愧的事。

亚新老师给我们提供的绝招让我知道，对人最大的打击就是忽视他的存在，过好自己的生活。这招对无赖管用，但对家人、朋友同样会带来巨大的伤害，我希望我们不要用冷漠去对待爱我们的人。没想到老师也教我们使用“非常规手段”，面对流氓我也会用这招，只是由于杀伤性太大不能轻易使用，还是先谈判才好。“芳”的出手让我见识到了什么叫“men”，比男人还男人，令我自愧不如（汗如雨下）。

“军”让我看到了幼时的伤痛对他产生了多大的影响，当压抑已久的力量突然释放出来时是多么的强大。希望他能够早日和亲人团聚。也使我想到了自己，我已经不再弱小，已经有足够的力量去保护爱自己和所爱的家人、朋友……，就算竭尽全力、使用“非常规手段”也要使他们免受伤害。人活着要有血性，与其隐忍而事后悔恨、纠结不如当时愤起反击。

在听“军”讲述他的事情的时候我感到一阵阵寒意袭来，这就是全部是身体反应，似乎还是比别人的反应要弱很多。

课程已经过半，希望跟伙伴们一起更好地成长，驱散心中的阴影，更好地生活。

                                              爱你们的：小兔儿爷

                                                   2010.6.23

亚新回复：

你自己愿意出来的意愿有多强烈呢？想要改变自己的意愿到底有多强烈呢？问问自己哦！！