这一周的课程又结束了！但不知为什么，我能明白老师所说的意思，这个课程强调的就是我们自身内在的一些感受和情绪体会。。。但我自己真正做起来时，却显得好像有些那么力所不能及似的。。。我不明白为什么会这样？

     在这个学习过程中，我是怀揣着一颗真实，坦诚的心来到这里，期望的是能与老师和学员朋友们一同探寻自己的，但每每老师涉及到有关谁愿意主动分享感受时，我内心的那种紧张，担心，不安，慌乱。。。就不自觉的出现，好像堵在我心口，影响着我。。。我不知这从何而来，但我个可能把这看作是胆小，自卑，缺乏勇气的表现吧，我不知这样的理解对不对？
     记得在这周的课程中，老师有个体验小游戏特别让我再次有这样的体会，就是本人站在前排时，然后向身后那个人放心地倒去时，我的那种紧张，小害怕，不安。。。的情绪不自觉得就涌上心来。。。其实，我这种感觉并不是来自我身后的那位朋友啊，也并非是我担心她不托我，或对她是否托不起我的质疑，更不是对她的不信任。我想这可能就是我的问题吧，这个简单的事情，但为什么我会有如此情绪呢？我很困感，正如在众人面前表达自己时，这种感受就伴随着我，其实，我真的很想穿过这些迷雾，勇敢，真实，自然地表达自己。。。  

      我知道老师每次在课程中安排的那些游戏体验也好，角色扮演互动也罢，其实都是在帮助和引导我们找寻自己的方向。也许，现在我也不知到底怎样穿过那些迷雾，但我一定会在这个过程中，一起与老师和学员朋友们努力，慢慢寻找自己内在的力量，让生命更加勇敢，坚定，绽放！
       感谢老师让我们有这样一个发现自己，突破自己的机会和平台，谢谢！您辛苦了！


                                                                                                                   学员：邓QE

 

亚新回应：问问自己：

不安什么？

紧张什么?

害怕什么？什么东西让你有如此感受？什么场景重现？

看看清楚哦！下次可以告诉我吗？