亚新老师：
您好。
我有一个请求，我希望下次上课能为我做一次治疗好吗？我特别需要，想要，但是每次到那个时候看到文，小江他们都还一次没说时，我又不好意思只顾自己，毕竟我说过一次。只有一次了，内心不免焦虑起来。
上次上课有点心不在焉，在小菊讲童年往事的时候，我没多大情绪反应，因为我很早就知道我爸妈只是方法不对，我不恨爸妈，只是没找着那种亲密的感觉。她和CY对话的时候，我能理解她的心情，那种很反感快被逼疯的感觉，就像我很难受他还说我不该孩子气般跺脚的感觉。那个时候我很想去支持她，可是习惯性觉得有别人，我总是这样把自己置身于外的，从不觉得别人需要自己做什么，很多时候我只是一个默默的旁观者。
下午练习同理时，我在旁边听还可以，不时笑起来了因为有时候他们回应的很搞笑，当我和小江练习的时候，完全不是那回事，我作为一个倾诉者，他听的不那么准确，其实他是怎么同理的，我并没完整听进去，因为我太难专注了。
当LH和XKJ交流时，我挺吃惊的，一直觉得他们肯定很甜蜜，毕竟志同道合。像我男朋友不接受我的情绪批评我说我令他担心，我苦闷死了。我总在理解试着接受，真不知道限度在哪里？其实我心也很硬的，我很难切身像老师那样体验别人的感受，对于自己的感受我这么多年来也是置之不理。现在我想去理，也不知道怎么理？有时候感觉很孤单，这么多年，自己在那种感觉中恐惧，焦虑，挣扎，逃避，自责，失落。没法表达，没人知道。对了，上次做了治疗后，几天后我做了一个梦，梦中呈现了那个场景，很害怕，最后被救出来了，醒来后感觉轻松了很多，我不知道为什么会做这个梦，难不成是我白天回味上课时的情景，日有所思，夜有所梦？呵呵。真奇妙。
我还有一种莫名其妙的感觉一直萦绕在我的心里，让人恐惧慌乱逃避学习和思考，这是我这么多年得一个心结，起源于初中，高二时最厉害，后来淡淡萦绕一直到现在，耗费了我不少了力量，让我逃避恐惧慌乱，渐渐失去竞争力，也是我学习心灵成长的最大动力。我太想突破自己，活出本真的自己了。
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(2010-06-25 14:36:16) 
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