2009．12．6   多云

今天是第一次参加这样的课程。总的来说感触良多。

我在分享自己的故事的时候，亚新老师流泪了。他说：我看到了妈妈再哭，虽然看不到她的面容，我想她最舍不得的是你。我的眼泪在眼眶，心中告诉我：眼泪不能掉下来。也许是内心的坚强。亚新老师告诉我：我是为你伤心，我的泪是为你流的。我的内心感觉不到亚新老师进入了我的内心世界。我同样也感觉不到亚新老师内心。如果说情绪的波动是一种能量，那么我还缺乏感受这种能量的能力。也许心还没能静下来吧。

就像亚新老师说的：我们都是在用脑生活。现在我们要放下思想，开始用心来感受生活。在A分享她的故事的时候，我还是缺乏‘聆听’。我认为我能给她答案；至少是一点点建议或者一点点有用的启示。其实不是这样的。亚新老师是善于‘聆听’的。他用心去感受她的心，是在真真切切感受她的痛苦。不断用提问去挖掘她内心痛苦的根源。而不是像我通过自己的观点去理解她内心痛苦的根源。随着谈话的深入，当我听到她痛苦的哭泣，歇斯底里的哭喊：“我有恨！我不愿意！”。我感到自己错了：其实每个人的内心都知道该怎么去做。也许她只是缺少一个改变母女关系的契机。如果把谈话录下来给她母亲来创造这个契机呢？我想未必能解决：如果心中的恨不消，即使她母亲看到现场录像也不能真正解决问题。‘恨’如何消除？靠心里学？还是靠宗教？异或圣人？有个声音告诉我：爱！那靠谁给予的‘爱’呢？

“我有恨！我不愿意！”。是内心的声音吗？如果是，内心的声音还分‘好’、‘坏’吗？

随安居士