文/塔罗灵修导师 明月残弓

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每天，花一点时间和自己待在一起，你会发现自己的人生开始变得不一样。每天静下心来跟随明月一起看看牌卡给予你的心灵运势指引，让你找寻自己当前的课题，冲破烦恼。

———心灵运势指引————

为了让心灵指引更好的帮助到你，大家可以在阅读指引之前做一个深呼吸，让心灵安静下来哦。

9月21日指引牌

指引讯息：是时候需要用健康的生活方式来应对这一天了，吃健康的食物，有充足的睡眠和一定量的运动，这对你来讲很重要。

牌面解析：

不论过去的你过着怎样的生活，在今天你都需要尝试用健康的生活方式去应对，去改善你的饮食方式，做适当的运动，并且追寻内在的指引拥有充足的睡眠，这对你来讲很重要。你可以放心，这样的生活方式并不会剥夺你的乐趣，反而，这能提升你的能力，让你更加健康，且保持更好的心态和状态去照顾你的身体。当你照顾好你的身体了，你会发现，你希望的期待的想要的都能够自然的达成和实现。

今天可以默念一下文字帮助你用健康的生活方式去应对你的生活。“亲爱的拉斐尔，请帮助我在今天用健康的方式来应对生活，让我吃健康的食物，有规律的作息，充足的睡眠和一定量的运动，让我的身体恢复健康的状态以达成更好的生活。”

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