文/塔罗灵修导师 明月残弓

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每天，花一点时间和自己待在一起，你会发现自己的人生开始变得不一样。每天静下心来跟随明月一起看看牌卡给予你的心灵运势指引，让你找寻自己当前的课题，冲破烦恼。

———心灵运势指引————

为了让心灵指引更好的帮助到你，大家可以在阅读指引之前做一个深呼吸，让心灵安静下来哦。

8月19日指引牌

指引讯息：你需要去享受你的生活，而不是闷在家里。走出户外，去呼吸下新鲜空气，你会获得全新的创意和进入全新的状态。

牌面解析：

在今天，你需要走出户外去恢复你的精神以及活化净化你的能量。你需要去接触自然接触外界，来让你的生命和个人气场调整为最佳而和谐的状态。如此让你重新恢复过来，在你回归工作和学习中才能用最佳的方式应对一切，把握时机且在正确的时间处理正确的事。

如果近期你觉得自己有些累，有些压抑，或者有点力不从心浑浑噩噩的感觉。那么除开今天之外，未来的一段时间里，你都最好每天去户外走走，特别是湖泊公园的地方。与大自然做链接，恢复你的精神状态，也能释放你的压力，获得新生与全新的创造力！

当你处于自然中的时候，站立着，或者坐着。深吸一口气，体味花朵的芳香，或者树木青草的清新。再去观赏绿色红色草木的美丽，将自己也融入到周围的花草树木中。感觉自己就是大自然的一部分，自己也是美好的。

如果你一直期望着能够去户外走走放松下，却一直苦于没有时间和机会，可以在看到本文的时候默念这段话：“亲爱的大天使约菲尔，请协助我放松我的生活作息，让我有时间到户外去体验大自然的美好，呼吸新鲜空气，与大自然链接，释放自己的压力。”

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