一直以来，总觉得夫妻争执是不可避免的。两个人生活在一起，许多观念、习惯和做法都不一样，多少会有摩擦。性子好的，肚量大的，遇事不计较的，可能笑一下就过了 ---- 可是，也得两个人都是这种类型的才行。光其中一人是这样，另一人还是免不得急的。如果两个人都不是生来底子就比一般人好，甚至都是较真类型的，可就有点儿麻烦。不见得常常大闹，但争执是免不了的。

很多时候，两人争执的起源，完全是因为小事。可是，在你言我语的过程中，说的话选的词用的语气，很容易就将小事渲染成了一件不小的事情，甚至会让其中一方感到难过不已。而另一方，即为言者，却感到莫名其妙，认为这根本就不算什么事情，自己说两句好话，随便低一下头，对方就应该住嘴，而且不应该再继续不高兴。而这个“对不起”后，自己期待的平静没有出现，便愤怒暴躁，只会更伤对方的心。

有些人，极端伤心难过的时候，会大吵大闹。可有些人，感到难过得无法言喻时，只会放弃沟通，不再愿意听，也不再愿意说。

你真的觉得起争执有人暴怒的时候，有一人先离开另一方，到别的地方去转转，等心情平复了回来，两个人如没事人一样再继续过日子，是明智之举么？

感觉比起记忆来，更不容易泯灭。它的生命力强大到可以生存几十年，甚至人的一生（或甚至几生？！）---- 如果没有被好好地正面理解、被倾听，从而被宣泄、被消解，它可以偷偷地藏在我们的心里，等待合适的时机，卷土重来，而且可能带着更大的能量给人更强烈的冲击。那些越吵越烈，几十年的旧账都被翻出来，就是这种情况。一个只有诚心，却不够耐心的“对不起”，或许可以将这些感觉与怒气压制到人的心底去，却未必能让它们消失。

如果真的觉得自己不对，而且希望愉悦平静重现，就平平静静地听一下对方诉说他/她的感受吧。不要不耐烦，不要认为自己已经道歉了为何对方还纠缠不清，更不要直接强势地喊停。谁会想喋喋不休呢？不过是难过的情绪感受无处可去，而如果你真的认为是自己不对，或甚至，也没有谁对或不对，只是想两人重获安乐，不如静心听一下对方的感受。五分钟，大约五分钟，他/她说出的感受，得到了你的理解与接纳，所有的不快，也就能消失了。

生活里常常看到时不时会吵架的夫妻不容易离婚，而基本没人听到看到他们吵架的夫妻却一声不响地离了，大概，也是出于同样的原因吧。