从多彩到无色 ，由繁复至简单 ，于喧嚣归寂静。待真正静下心来才发现， 极简才是极美。

《道德经》中说： “万物之始，大道至简， 衍化至繁。”

所谓“极简”， 就是把简单发挥到了极致， 极尽素雅，处处留白， 却承载着丰富的韵味。

吴冠中画作 有人说： “less is more”，少即是多。s还有人说： 人生就是不断选择、不断放弃的过程。

极简，其实是一种生活的智慧。 因为你不可能拥有全部，只能选择最重要的。

极简，是人生的减法，也是人生的加法， 删繁就简，方能意味无穷。

简，并非有意而为之， 实在是万物的本来面目。

宋徽宗说: “雨过天青云破处，这般颜色做将来。” 于是有了冷暖适宜的天青釉， 打破陈规旧俗， 在繁复之中，提出素朴， 优美挺秀，过目难忘。

极简生活并不是让我们无欲无求, 而是让我们在这人生的有涯之地， 看清自己的需求，明白真正的自我。

冰箱里过期的食物、从来没有穿过的衣服、 看了一半还在积灰的报纸刊物、 只用过一次的运动器材 …… 当所有的琐碎聚集在一起， 视觉压力和负面情绪越来越多， 谁又能活出生活本身的模样？

真正生活的智者， 总能在简单的事物中有所明悟。 放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事， 从而获得更大的快乐和幸福。

欲望极简

把精力集中在正确的欲望上 不盲从，不跟风 可以去养生，或照顾家人 或者用心工作，实现自己的价值 心无杂念的时候 生活的格调才达到至美。

精神极简

专注于自己真正想从事的精神活动， 比如绘画、书法、写作、跳舞等。 然后充分学习、提高技能。不盲目浪费自己的时间与精力， 专注于一事一物， 琐细庸碌的生活就会变得生趣盎然。

物质极简

明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。确有必要的物品，多选经典款。经典的产品设计得更有美感，且往往可以使用很久，删繁就简，生活就会精致起来。

信息极简

删除占据生活内存的APP，定期远离朋友圈，微博。节省出来的时间，做有益于进步的事，不为世间纷扰所乱，才能听到内心的声音。

社交极简

删去通讯录列表里记不清的人，拒绝一些无意义的饭局，把时间花费在重要的人身上。如父母、老师、朋友，扔掉虚情假意，人生将变得更有质感。

表达极简

写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚，和走心的话，一句就够。 短话长谈，容易言多必失。言简意赅， 心意更清晰明白。

房间极简

首先清理不用的物品。瓶瓶罐罐、用完的笔芯、过期的电影票，破了的衣服，只留下最重要的物品。 清爽干净的房间，才是理想的舒适生活。

出行极简

穿着不必花哨，只要舒服得体。 包里只放必备物品，可带可不带的，选择不带。 简洁大方， 让人倍感轻松。

生活极简

少喝饮料，多喝白水或纯果汁或茶。 经常跑步，锻炼身体。 精简生活习惯， 极简的生活， 如同一幅留白的中国画， 寥寥几笔，神韵皆出。 生活简单就迷人， 人心简单就幸福。

从今日起， 开始为生活做减法。 减到极致的时候， 就能从喧嚣回归寂静。 没有杂物，没有杂念的极简生活， 就是极美。

（来自古典书城）