诸位亲们，大家新年好！

看着朋友圈都在讲新年第一天如何如何和寄语新年。好吧，让我也来凑凑热闹？2015年第一天我从上海飞旧金山，很幸运前后过了两个元旦，在临近旧金山上空拍到了新年的第一缕曙光；2016年第一天我从美国北卡罗来纳州中部的RDU国际机场出发取道纽约飞上海；今年的情况则有所不同，没有新年新飞，但也没有闲着，早晨醒来照例通过微信给大家提供在线健康管理与咨询服务，早餐后先是对昨天完成的一份“专属健康改善计划”进行了再一次的补充与审核，接着仍然是给会员和朋友们提供健康管理服务和学习，中餐后休息了一会看美式橄榄球比赛，下午完成了一档“健康讲座”录音，呆一会将进入我的有氧运动时间。

展望2017,对我而言将是一个很特殊的年份，因为我将跨入人生的第一个60年，也就是说我人生的上半场所剩时间不多了（说明：我划定的人生上半时间65年），幸好还有人生的中场休息、下半场和若干个加时。我在昨晚的2017到来之际，许下的心声是努力做一个不给家人朋友和社会增添负担的人，这是我的基本目标也是终极目标。59年的时光都不知道为何过得如此之快？再来一个59年不嫌多，人生凡事都要适可而止，唯有对健康的追求应无止境。

抬头看看即将到来的生日，有一个叫川普的人和他的团队正在华盛顿夜以继日地忙着搭建台子、招募名星和彩排节目，似乎是要帮我这个从来不过生日的人整一个巨大的生日party。呵呵，看着为我搭台庆生的川普天天挨骂，真心乐了！

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