美国妇产科医师协会（The American Congress of Obstetricians and Gynecologists）建议如下：

　　１、坐靠走廊的坐位，以方便在飞行过程中起身活动或上洗手间或伸展双下肢等；

２、飞行中应避免进食碳酸饮料和易产气的食品（如韮菜、啤酒等）；

３、全程使用安全带，以防止飞行过程中遇气而伤及母婴；

４、慎用抗晕动药或止吐药。