１、需要长期低头伏案工作或颈部活动频繁的工作人员易患颈椎病。例如，从文案、电脑操作、教师、会计、缝纫工和交通警察等较其它从业人员更易患颈椎病。

２、在日常生活中存在某些不良习惯者易患颈椎病，如长期睡眠姿势不当（枕头过高、过低）、经常落枕、颈部受凉，或喜欢半坐半卧、或躺着看书、看电视者较其它人更易患颈椎病。

３、曾有头颈部外伤史者易患颈椎病，由于颈部外伤可能伤及颈椎和/或椎间盘，故会加速椎间盘的退性变，而易诱发颈椎病。

因此，我们建议具有上述特征的人们在日常生活与工作中，宜特别注意采取相应措施（请参阅：http://blog.sina.com.cn/s/blog_690c29ec0100k9mg.html）　保护自己的颈椎及肩颈部肌肉和软组织，以预防颈椎病。