如何预防维生素D缺乏性佝偻病?
(2011-02-15 09:34:00)
标签:
保健婴幼儿佝偻病预防健康 |
分类: 健康贴士 |
维生素D缺乏性佝偻病是一种小儿常见病,约占佝偻病的95%,本病系因体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。由于佝偻病的发病与进展缓慢,故易被忽视,一旦出现明显的临床表现时,患儿由于机体抵抗力的低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它相关疾病。本病的主要预防措施如下:
1、合理营养 应加强婴幼儿膳食管理和喂养,如母乳喂养最好至新生儿出生后8个月,并按时加辅食。
2、体育锻炼 妊娠期进行户外活动,不仅有利于佝偻病的预防,且对机体还有更多裨益。应强调婴糼儿进行户外活动的重要性,儿童加强空气浴、日光浴、水浴(简称“3浴”)锻炼。
3、预防疾病 有效预防和早期治疗婴幼儿常见病,如腹泻等有利于维生素D缺乏性佝偻病的防治。
4、优化建筑 城建部门在进行的居室设计过程中,应充分考虑日光照射角度等因素。另外,还应在建筑群中设立绿化活动区,或于楼房平台上建立活动区,以方便人们特别儿童与老年人进行日光浴,我国北方地区更应如此。
5、物理治疗 如可将人工紫外线照射装置应引入有条件的托儿所或幼儿园,以供预防本病使用。
6、药物预防
1)孕妇 尤以在妊娠末三个月,除适量日照外,每日还补充维生素D 400IU。
2)新生儿期1~2周后,应每日给予维生素D 400IU口服,或每月口服一次维生素D 3~5万IU,或每季度口服维生素D 10~15万IU。母乳及牛乳喂养的婴幼儿日食乳品750ml者无需补钙,因为普通钙剂皆不及乳品中的钙易于吸收利用。夏秋季可充分利用日光照射,但每年入冬后需口服维生素D 10~15万IU,且每间隔2~3月应重复给药一次。如此给药以连续三年为好,该方法在农村地区尤为适宜。
3)早产儿、双胎以及消化道疾病的患儿,可酌情略加维生素D的预防给药量,但切忌过量以免中毒。