加载中…预防癌症应从孩儿时开始
(2010-07-31 06:34:41)
标签：
保健儿童癌症预防 |
分类： 健康贴士 |
美国疾病控制与预防中心认为，为了降低晚年的癌症发病率，提高个体的健康水平，癌症的预防应始于儿童，即越早越好。例如，采取合理的膳食、适量的运动和维持健康的体重等对预防癌症均具有非常重要的现实意义。另外：
１、采取切实的防晒措施有利于预防或降低患皮肤癌的风险。
２、不吸烟或避免吸“二手烟”有利于预防肺癌。
３、女孩接种疫苗预防人类乳头状病毒的感染有利于预防宫颈癌。
４、尽量少食用腌制品、根治幽门螺杆菌感染有利于预防胃癌。
５、限制酒精摄入、接种乙肝疫苗等有利于预防肝癌。
６、经常进行乳房自查以预防乳腺癌。
～～
关于如何进行体育锻炼、合理膳食和戒烟限酒等，请有兴趣者参阅本人的其它帖子。
１、采取切实的防晒措施有利于预防或降低患皮肤癌的风险。
２、不吸烟或避免吸“二手烟”有利于预防肺癌。
３、女孩接种疫苗预防人类乳头状病毒的感染有利于预防宫颈癌。
４、尽量少食用腌制品、根治幽门螺杆菌感染有利于预防胃癌。
５、限制酒精摄入、接种乙肝疫苗等有利于预防肝癌。
６、经常进行乳房自查以预防乳腺癌。
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关于如何进行体育锻炼、合理膳食和戒烟限酒等，请有兴趣者参阅本人的其它帖子。
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