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如何关注休闲时的水上安全?

(2010-06-21 15:33:52)
标签:

水上运动

游泳

安全

夏季

健康

分类: 健康贴士
在水中嬉戏,无论是游泳,划船或潜水都非常有趣。它同样也存在一定的危险,尤其是对儿童而言。关注水中嬉戏的安全有助于预防受伤和溺水。遵循以下若干要点有助于确保水中嬉戏时的安全:
 
1、避免游泳或划船时饮酒
2、在划船或坐在游艇中,应穿好救生衣。
3、不要单独下水游泳,或在恶劣天气时去游泳。
4、学习心肺复苏技术。
5、学习游泳,并教您的孩子学习游泳。
6、当在水中嬉戏时,请密切监视您的孩子们。
7、防止晒伤,可使用大量的防晒霜。
 
Water Safety (Recreational)
 
Playing in the water, whether swimming, boating or diving, can be fun. It can also be dangerous, especially for children. Being safe can help prevent injuries and drowning. To stay safe in the water
 
1、Avoid alcohol when swimming or boating
2、Wear a life jacket whenever you are in a boat
3、Do not swim alone, or in bad weather
4、Learn CPR
5、Learn to swim and teach your children to swim
6、Supervise your children when they are in the water
7、Prevent sunburns, use plenty of sunscreen
 
                                 (原载:jkbangbang.com/health tips)

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