加载中…如何呵护您的头发？
(2010-06-16 18:49:20)
标签：
保健护发健康 |
分类： 健康贴士 |
１、健康的生活方式 如膳食合理、锻炼适量、睡眠充足、戒烟限酒和情绪稳定等是保健头发的基础。
２、保持清洁是保健头发的又一重要举措，每周至少洗头二或三次。
３、根据油腻程度合理选用洗发剂，通常油性的头发宜选用弱酸性的洗发剂，干性的头发宜选用含蛋白的洗发剂，头屑较多者可选用含硫黄的洗发剂。
４、勤梳头、多按摩。
５、多饮水。
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