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保健食品挑选指南
(2010-06-15 17:47:19)
标签：
杂谈保健营养指南健康 |
分类： 健康贴士 |
１、首先应该咨询您的私人医生或营养师，以确定您是否需要和/或服用何种保健品？
２、一旦您选定了拟购买的保健品，您应该查询由公众认可的专家撰写的关于该产品的简介，以获取相关信息。
３、当您决定买由中草药制作的保健品，你应该选择购买由这些植物的有效成分制作的产品，而不应该购买由整棵植物制作的产品。
４、请记住，那些自称天然的保健品并不意味着更安全和更有效。
５、购买保健品时，务请注意生产厂家和分销商的名称和美誉度，具有较好美誉度的大公司通常在生产过程中遵循更为严格的质量控制标准，故它们生产的保健品质量更佳。
６、请留意您拟购买的保健品之标签是否印有生产厂家的地址和它们的联络方式，及其保质期？
７、尽量避免购买由多种成分组合制成的保健品，因为成分越多，产生有害作用的机会越大。
８、不要购买价格太便宜的保健品，因为这些廉价的保健品大多属劣质产品。
９、不要购买那些自称是“灵丹妙药”、“新突破”或“新发现”的保健品，通常这类宣称都言过于实，即它们的宣称不是真实的。
１０、不要购买那些自称包治百病或能治愈多种互不相干之疾病的保健品。
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