说说中华行礼动作（下）

三、其它传统行礼动作

１、抱拳揖礼

    抱拳揖礼源于古代军礼，右手握拳，左手四指并拢自然覆裹右拳上，左手拇指扣右手虎口。

    汉贾谊《新书·容经》：“礼，介者不拜，兵车不式。”古代军礼是不用跪拜的。《汉书·周勃传》：至营，将军亚夫持兵揖曰：“介胄之士不拜，请以军礼见。”天子为动，改容式车。“式车”是古代地位高者对让道的人一种还礼仪式,做法是把双手掌叠放在车的横把上，左手在上右手在下。

抱拳揖礼手态简单，舒适自然，百姓易学易懂，平时相见而揖，风气极盛。抱拳揖礼以不同的方式行礼，其意义也各有不同：

其义一：古时抱拳揖礼说到皇帝时抱拳上揖，是表示对皇帝的尊重。

其义二：直身俯额，抱拳向上不动，表示恭候迎接。

其义三：直身，两臂合拢内收前推往复两次，多用于日常交际场合打招呼、拜别，现也多用于相互问好、祝福，向人祝贺以及在会议向与会者表示敬意。此礼从古至今沿用最多，世人常说的拱手礼也以此主说。

《礼记·曲礼上》记载：“遭先生于道，趋而进，正立拱手”。

《论语·微子》“老者曰：‘四体不勤，五谷不分，孰为夫子。’子路遂拱手而立”。

其义四：抱拳揖礼应用到武术方面演绎出新的涵义。行礼时，左脚上前一步，右脚跟上；并步的同时，两手环抱胸前，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

附：抱拳揖礼动作涵义为：

    ☉左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大；右手为拳,表示勇猛习武，左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武",以此来约束勇武的意思；

    ☉左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友；

    ☉左掌为文,右拳为武,文武兼学,渴望求知,恭请师友前辈指教；

    ☉立掌如月，握拳如日，日月并出，阴阳相合，意思为与天地合其德，与日月合其明。

２、万福礼

古时女子对长辈，或者表示尊敬时，通常行万福礼。行礼时右手压左手搭在左腰边，右脚后支，微微屈膝，口说礼节性用语，同时微低头。

《水浒传》第二十回，写潘金莲拿叉竿挑门帘子，不想叉竿失手，正好打在过路的西门庆的头上，那潘金莲情知不指叉手深深地道个万福，说道：“奴家一时失手，官几体怪。”

作者：施耐庵，元末明初文学家。

３、小揖礼

双手由垂手势自然至面部与口部高低相齐，拢手，双臂环圆，手位与心位相平，男左手前，女右手前，略躬身（15度）。

日常同学、朋友及其它平辈之间行礼互敬。

４、再拜额手礼

此礼为大礼，行礼前首先要立定，挺身，庄重，附手势。

“高揖。”双手向前上方推出，推至额头前方，两臂伸直。

“行礼（拜）。”头、颈、手臂皆不动，腰部下躬，深躬（60至90度）。

“兴。”起身，双手升至额前。

“再行礼（再拜）。”

“兴。”

“额手。”双手贴向额头，再推出。

“三行礼（三拜）。”

“兴。”

“礼成。”双手复附手势。

此礼主要用于集体行大礼而不便叩首时使用。比如：敬天地祖先先师，特定场合敬父母，行人生大礼。

５、交手礼

此礼仅限用于生向孔夫子行拜师礼时，师代孔夫子还礼。孔子像上，孔夫子用的是这个还礼动作。双手在胸前交叉叠并，推出，平示，稍躬身。

一般情况下，师不能随便还这个礼。 

６、执手礼

长辈（或新郎）双手平伸并出，手心向上，晚辈（新娘）手心向下放在长辈手中，长辈握住晚辈的手。长辈可以坐着，执晚辈之手。

家庭礼仪。结婚时夫妻礼仪。

７、鞠躬礼

 双手呈垂手势，躬身。鞠躬幅度可大可小，越下越敬。背、手臂随腰而动，头不动。

颔首、躬身，长者用于还礼。

四、中华行礼动作预备势

１、垂手势：

行礼前双手自然下垂，表示恭敬。一般场合行礼时多用此势。

２、附手势： 

双手附在胸腹之间，两臂持平，男生左手在前，女生右手在前。叠并，两肘与手成直线。一般用于行拜礼前站姿，表示诚意正心。庄重场合行礼时多用此势。

五、中华传统行礼规则

◆诚敬为本

◆谦而不卑

◆双手行礼

◆施还双向

◆有先有后

◆下而为重

◆三礼为大

说明：

1、华夏传统礼仪主生敬，行西方礼仪主生爱，敬含有爱而大于爱。

2、中华广大，礼仪动作各地文化、风俗、习惯不同，亦有些许变化。