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中医养生:艾草泡脚除黑眼圈

(2012-09-26 11:22:42)
标签:

健康

黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。

艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。方法是:取艾绒沐浴包一个,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。一般连泡数次,约2—3天后即可有效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。需要注意的是,用艾叶水泡脚时,必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。

想要效果更快,还可以用艾条或艾绒,灸肝腧、膈腧、三阴交穴,这三个穴位都是滋补肝肾的穴位。每天在这三处按摩、艾灸各5分钟即可,10天为一个疗程,中午11时灸效果最佳。此外,日常生活中要保证充足的睡眠,多吃鱼、瘦肉、蛋类、豆制品、花生米、核桃、水果、蔬菜等。

 

长沙艾医生物科技有限公司,是一家以纯天然艾草植物进行研究开发、生产加工、营销贸易为一体;以弘扬祖国中医药文化,挖掘民间中医药疗法为己任;经国家相关部门批准注册的生产贸易型企业。

公司生产部有在艾绒提纯领域工作20余年的老技工,加工的优质艾绒原料常年出口日本,韩国等,公司自主品牌:楚医牌艾条,严格按国家相关标准执行。公司现主要生产品种有:用于室内空气消毒的熏香纯艾条系列产品、用于中医艾灸的温灸纯艾条系列产品,以及健康养生的艾绒制品系列产品;公司拥有专业的产品研发团队,拥有国家专利两项。楚医艾条曾多次被《人民网》《中国网》《中国日报》《中国经济网》等众多媒体报道。在日本、韩国艾灸爱好者中,艾条只认中国湖南产。

联系手机:18974836186  李经理

楚医艾条淘宝商城:http://chuyi.tmall.com

楚医艾条淘宝店:http://aiyisw.taobao.com

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