明老师：

      你好！我今年24岁，刚刚恋爱……特别喜欢喝茶，每天都喝，且从来没有人讲过我这个习惯不好。可是婆婆发话了，说月经期喝茶，不好。意思叫我每月那几天不要喝茶。

      明老师，请你告诉我，她说的对吗？

                       谢谢！

                                                                      车子欣

子欣：

     你好！首先恭喜你有个贴心关爱你的好婆婆！你应该感谢她，而不能嫌她多事，管头管脚的。

     再告诉你，她说的是对的！

    这是由于月经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了。如果月经期饮茶，茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜对铁质的吸收，导致女性缺铁性贫血的发生。可见月经期喝茶是十分不宜的！

    好！听你婆婆的话，并感激她！

             祝你健康美丽！

                                                          明丽