五套简单有效的间歇运动,再忙也能练!

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健康 |
分类: 健康主义 |
摘要:忙不是不运动的借口,健康就在你的一念之间。
五套简单有效的间歇运动,可以让你在百忙之中随时随地进行训练。将自己逼到极限,你就会看到变化。
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