标签:
杂谈 |
雾霾有导致胎儿流产的可能
有研究表示,胎儿在发育过程中受颗粒污染物等成分的影响,有致流产的可能。这里要理清一个概念:在病因学上,“二者有关联”不等于“二者有因果关系”,即到“雾霾与流产相关”这里,还不等于说“雾霾导致流产”,因为流产发生相关数据的升高还与诊断水平、筛查情况甚至个人体质等等多种因素有关。
雾霾对胎儿的影响
就以大家熟识的PM2.5为例,说说其与导致胎儿畸形的关系吧。PM2.5是大气中粒径≥2.5μm的颗粒物,可随气流进入呼吸系统,是可吸入颗粒物的一种,近年来已成为衡量雾霾严重程度的一项“明星”指标。
进入肺泡后,PM2.5和其吸附的其他组分先引起肺部释放TNF-a、IL1-b、IL-6等多种促炎症因子,引发氧化应激和炎症反应。与PM10相比,等表面积更大,容易吸附PAH等有机污染物和重金属等物质,使致癌、致畸、致突变的概率明显升高,长此以往,引发哮喘、肺纤维化、癌症等病变。
以上是我们熟知的最直接的对母体的危害,同时PM2.5等颗粒污染物中的碳纳米颗粒能够通过胎盘屏障并进入胎儿体内,造成胎盘损伤,致使胎儿心脏和脑组织产生病变,进而延迟胎儿生长发育,甚至造成死胎流产。
美国就曾经做过一项调查,对每位孕妇周围环境的48小时空气样本进行采集,白天采用便携式空气监测器,夜间则把空气监测器置于床边。
结果显示,生活在空气污染较为严重的环境下的孕妇,她们娩出的胎儿出生体重降低9%,头围数减少2%,对比空气相对较好的孕妇们娩出的胎儿则没有明显的变化。而体重过轻的胎儿患肿瘤的几率要比正常体重的胎儿高出几倍。
绿色和平组织曾经发布过有关PM2.5对人体危害报告:PM2.5上附着很多重金属及多环芳烃等有害物,造成孕妇胎盘有毒性,发生在前苏联的切尔诺核电站事故,就造成了当地儿童甲状腺瘤的急速上升。
此外,雾霾天由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,孕妇们容易产生精神懒散、情绪低落等现象,还可能导致缺钙。这对人体的呼吸道疾病有一定的影响
孕妇如何应对雾霾?
1、尽量远离马路、注意居室通风、卫生
尽量不要外出,职场孕妇错过上下班高峰时期,避开大型汽车进入的市区污染浓度高的地方。有雾霾不建议开窗,等太阳出来再开窗通风。
2、提高室内相对湿度、搞好个人卫生
多喝水呼吸道黏膜受损,地上洒水,使漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面。雾霾天气从外面回来更要做好清洁工作,防止病从皮肤侵入。
3、少出门,戴口罩、增加衣物
雾霾天气出行最好戴上口罩,增加衣物,防止大颗粒灰尘进入身体。
4、适量补充维生素D
由于雾天减少,孕妇紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起胎儿畸形。
5、隐形眼镜的孕妇要立即摘掉
尽管孕妇不适宜戴隐形眼镜,但有些爱美的准妈妈还是会时常戴,但是在扬尘天气就要立即摘下隐形眼镜,因为粉尘进入眼睛,很容易造成沙尘与隐形眼镜之间的 摩擦,引发眼部疾病。
6、孕妇多听音乐调节情绪
雾霾天气,人体分泌的松果激素则较多,甲状腺素、肾上腺素的浓度则相对降低,情绪也会变得忧郁沉重。孕妇的情绪会直接影响胎儿的发育,所以雾霾天气时孕妇可以在房间内听些舒缓平静的音乐调节心情,尽量少出门。
7、鼻腔的护理
大雾天气中的细菌、过敏原等有害物质含量高,容易诱发或加重哮喘、鼻炎、咽喉炎等疾病。孕妇首先要护好口鼻,最好戴上口罩;外出回家后,用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔很有必要。