“三手烟”——看不到的隐形杀手

木棉花

大家知道，如果是“二手烟”还能闻得到、看得到，是健康的杀手，那么“三手烟”看不到，伤害身体于无形中，就可谓健康的隐形杀手了。“二手烟”即不抽烟但是被动吸烟、受吸烟人群影响的人，那么什么是“三手烟”呢？

最近“三手烟”这个新名词出现，越来越受人们的关注。“三手烟”的概念首先是由美国波士顿哈佛癌症中心的专家在去年提出的，是指接触吸烟后残留在家具、物品甚至吸烟者的衣物、皮肤上的有害物质。最新研究发现，即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。

据研究，即便香烟熄灭后，烟燃烧时所产生的有害物质仍难以消散，吸烟时产生的有毒气体和有害颗粒会吸附并滞留于地毯、墙壁、家具、衣服等物品中，甚至留在吸烟者的头发和皮肤上，然后对接触者产生危害。“三手烟”中所含的有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、放射性元素钋210和其他10余种高度致癌的化合物。

可以说，“三手烟”和“二手烟”同样在严重威胁人们，尤其是儿童的身体健康。儿童更易受“三手烟”危害，因为儿童的体重相对于成年人低，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大。又因为其活动特点，更容易近距离接触残留在环境中的有害物质。由于婴幼儿和儿童的免疫系统更脆弱，更容易暴露在“三手烟”的危害中，当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质；皮肤吸收这些有害物质后，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。

因此，简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。即使在室外抽烟，吸烟者家庭婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。加上儿童处在生长发育的特殊时期，其对有害物质的抵抗能力远比成人低。因此，环境中的烟草残留物，包含铅和砷等有毒物质，对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等均可造成不小的危害。儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长，其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。

目前我国共有烟民3亿多人，长期被动吸“二手烟”、“三手烟”的有5亿多人，每年死于烟草相关疾病者100万，超过死于艾滋病、疟疾和结核病的总和。要想真正保护自己远离烟草的危害，只是单单不吸烟或远离“二手烟”，显然还没足够。随着禁烟宣传的力度加大和人们保健意识的提高，很多人都知道抽烟和被动吸“二手烟”的危害性。现在，一些公众场合已明令禁止吸烟了，由此，我们可以乐观地相信，不久的将来，“三手烟”也将和“二手烟”一样，在实行禁烟令之后，也会得到相应的改善。

“三手烟”危害的避免方式

1.烟灰缸放茶叶渣除烟味：家庭聚会结束后，房间里往往充斥着浓浓的烟碱味。烟灰缸里堆满了烟头，到处是烟渣……烟灰缸是“三手烟”的一个重要来源。而茶叶具有很强的吸附作用，能有效吸收香烟味道，对室内空气中颗粒尘埃的吸附作用也很强。将喝剩的茶渣晒干，捏取少许放置在烟灰缸内，就可将香烟里的有害气味和颗粒除去。

2.橘子皮除烟有奇效：与茶叶作用相仿的还有橘子皮，也是去除屋内或烟灰缸除烟味的一个不错选择。可以将橘子皮直接放在烟灰缸里即可消除室内的烟味。如果家里的烟味太重，还可以点几根蜡烛，蜡烛燃烧时产生的碳，也能吸附屋里的烟味，可以尽快有效消除室内的“三手烟”。

3.少与吸烟的人接触：吸烟者身上的衣服、皮肤和头发上均有“三手烟”，一旦与之密切接触，势必会给身体健康带来损害。