10.1黄金周再加上中秋节，可真是让不少女性朋友过了把瘾儿，可是节假日过后，总是有些小小的不适应，出现这类或者那类的问题，下面我针对节后的综合症做了一下统计
top1.节后部分紧张：
这是很多朋友都会遇到的问题，过完节了，对于新的工作会有一些紧张的感觉，这都是人的正常心理活动，对环境的改变而作出的一系列调整。过节前，总是太过于疏散自己的性子，撒开自己的性子，不顾缘由的玩。沉浸于赏月饮酒的过节气氛中。那麼这种问题最好的缓解方式就是在刚开始工作的前一天或者是工作后的一天里，适当的做做缓解运动，让自己高度紧张的细胞慢慢缓解下来，我推荐最好的方式就是瑜伽了，当然，并一定要去瑜伽馆，自己在家轻松一下就可以。其次，听音乐也是一种不错的选择，音乐作为人类灵魂的，可以适当的听一些听音乐来缓解心里的紧张气氛。说到这儿，下一种办法就是DJ了，近几年刚刚兴起来的广场舞就是个很不错的选择。
top2.节后过度懈怠：
和上一个问题恰恰相反，有些人过完节后，“人在、心不在”还老是忘不了节日里的欢乐气氛，很多人都是这样一连就是好几天没有工作的欲望，草草了事就可以了。针对这一点，可以在过节时候多翻翻看看工作上的事情，以至于不会进入正常工作的时候，还是不能很好的进入状态。可能很多人没有写日记的习惯，其实，日记也是个很好的办法，写日记把自己在节日里所经历的记下来，这样在意识里面就不会留有太多的节日里的思念。而是把矛头对向了工作，一心一意扑到工作上。对于自我控制力弱的朋友，最简单的办法就是把假期的照片收起来，不要再过多的去想念，时时刻刻告诫自己那已经过去了，现在要做的就是把手中的事情做好。
top3.过节饭局问题：
我想这大概是很多人都愁着的一个问题，出去请客花钱，花钱少了不行，花钱多了，自己心疼，去饭店吃饭，为了客气点，在点餐的时候，看着这些菜已经够了，可以对朋友说声：“先要这些吧，过会再要吧。”别看这句话，可讲究了，既不丢失自己的颜面，也不会没有money、记住哦！一定要点小菜或者拌菜之类的，这样的菜一般上的快，可以让朋友边吃边等着好菜，这样是不会在饭桌上显得太尴尬的。这点菜也有很大讲究呢，中国人吃饭吃的是个味道、来饭店吃饭也不就为吃个正宗吗。所以，如果是求人办事或者是关系很好的朋友，最好是点上特色菜，当然是能在自己花销范围内的。而且，不要只点荤菜或者素菜。虽然说，为了体面点，多点些肉，那是大错特错的，如果吃起来油腻了，谁还会在乎这是美味呢？

最后祝愿大家有个愉快的假日

（这是腾讯收稿时急忙写的，我11点30多才接到的通知，12点就要准时交稿，所以比较仓促，写的不是很好，望大家见谅。我是专门写星座解析、心理测试、两性爱情的写手，希望大家可以喜欢我的文章）

本空间他精彩博文：

男女血型配对http://user.qzone.qq.com/374581690/blog/1255009813猜透女人心http://user.qzone.qq.com/374581690/blog/1250157282水果测试http://user.qzone.qq.com/374581690/blog/1254981813声音与你现在的烦恼http://user.qzone.qq.com/374581690/blog/1252079159