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【食】马齿苋煎饼——最好的时光

(2011-09-06 08:25:24)
标签:

马齿苋煎饼

马齿苋饼

野菜煎饼

野菜饼

知味人生

分类: 我的厨房-面点主食

【食】马齿苋煎饼——最好的时光

 

“健康是什么?就是让你觉得现在是一生中最好的时光。”

这是我在医院的墙壁上看到的话。这几天我深有体会。

 

婆婆因为冗肠综合症动了手术,正在最初的恢复中。

为了查出病因,足足折腾了三个月。

核磁共振,肠镜,CT,骨科,有可能的检查项目都做过了,也不对症的采取了很多治疗。

一直查不出原因,不能确诊,走了不少弯路。

 

婆婆就每天忍受肚子剧烈的疼痛,我们跟着着急,却也束手无策。

终于在最后的肠道造影中发现了病因,这才确定了手术。

不管怎么样,知道病痛的期限,对于老人来说,无疑是一种大赦。

之前总觉得痛苦的终结遥遥无期,对人来说才是最大的折磨。

 

因此这段时间一直奔波于医院和家,两点一线。

老公守夜,我送饭,目前还是一些流食。

婆婆术后的状态越来越好,我们的心也跟着一点点放下了。

深深体会健康对一个人来说,是多么重要。

健康的身体就是1,工作,生活,爱好,家庭等等所有的一切都是1后面的0。

没有这个1,神马都是浮云。

 

年轻的日子固然好,但总会过去。健康却可以左右活着的质量,有它作伴才是真幸福。

愿每个人都拥有最好的时光,好好生活。

 

心情轻松了,就可以慢慢恢复更新博客了,也跟大家道个歉。

今天的菜谱应该是超营养的主食,野菜入馔,味道清香,营养丰富,对身体也没有负担。

尤其是在这个酷爱鱼肉的年代,吃一些野菜,百利无害。

 

马齿苋——田间地头,甚至小区的草地里,都能发现它的身影。

实在是唾手可得的食材,也是我喜欢的,为数不多的野菜之一。

尤其是用马齿苋烙软饼,可以说是我们洛阳人最常见的特色做法。

如果你试过,也会爱上它的味道,跟大家分享~

 

材料:马齿苋 鸡蛋 面粉 葱 各种调料。

【食】马齿苋煎饼——最好的时光

 

操作步骤:

P1:马齿苋切碎备用。

P2:打一个鸡蛋,切一些葱花放进装马齿苋的容器里。

    这几样材料先混合一下。

P3:倒入适量的面粉。

P4:加水,一边加一边看面糊的粘稠度。

P5:按口味加一些盐。

P6:锅中刷薄薄一层油。

P7:烧热后,舀一勺面糊,转锅摊平。

P8:中小火烙到两面金黄即可。

 

稀稠恰到好处的面糊可以得到柔软又有点Q弹的口感,这样的饼饼吃起来很美味。

加上马齿苋的清香,健康的内涵,晚饭时候配上清粥小菜再合适不过了。

这款饼如果浇上蒜汁会更有味道哦~~ 我们洛阳人都是这么吃的:)

【食】马齿苋煎饼——最好的时光
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以上所有图片,文字,音频均为原创,未经作者同意,请勿转载,修改或他用!

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