目录

催眠的起源与发展    P3 

催眠及相关定义    Ｐ6 

课程体系    Ｐ10 

工作坊助益    Ｐ11 

课程内容    Ｐ13 

关于马春树博士    Ｐ19 

如何成为助教    Ｐ21 

后续支持    Ｐ21 

常见问题    Ｐ21 

马博士精彩案例点评    Ｐ22 

视频学习资源    Ｐ26 

其它事项    Ｐ27

催眠的起源与发展

一、催眠简史

· 西方的催眠术，最初起源于麦斯麦尔医师的磁流术治疗，

通过“磁流疏通”，加之语言引导，许多疾病就可以痊愈

了。由于麦斯麦尔并没有对该疗法为何会使病人痊愈做一

个科学的解释，由此遭到法国医学界的声讨，最终被逐出

维也纳，直到穷困潦倒的去世。麦斯麦尔的学生必斯奎侯

爵在麦斯麦尔死后继续研究催眠，他以梦游来形容深度的

催眠状态。

· 巴黎修道院院长何塞(Jose Castodi de Faria)是以科学的

方式对催眠进行研究的第一位实验者。他发展的固定—凝

视法直到现在仍然使用。后来，伦敦大学医学院的约翰·

伊利奥持森（John Elliotson）发现在外科手术中运用催眠

可以使病患没有痛苦，于是他继续将催眠疗法运用到手术

中，成功报告共计1834例。

· 接下来的詹姆士·布莱德(James Braid)博士大幅度地提升

了催眠技巧。他发展了另一种的眼睛固定技巧，运用灯光

来制造眼睛疲劳。同时他也消除了包围着催眠的神秘气氛。

并藉由希腊文hyp（睡眠）创造了催眠术( Hypnotism )和

催眠(Hypnosis)等术语。

· 在后来的发展中，催眠不断被应用在受伤止痛、慢性疼痛、

催眠麻醉等领域，得到了广泛的应用和快速的发展。

· 1958年，美国医学协会（AHA）发表声明支持催眠治疗与

医学上的催眠使用。


二、艾瑞克森（催眠历史上的里程碑式人物）

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20世纪50年代，米尔顿.艾瑞克森（Erickson）发展出了一

种与传统催眠术完全不同的催眠治疗方法，后来被称为“艾

瑞克森催眠疗法”。艾瑞克森用一种轻松随和的方式去接近

来访者，但是在会谈中所采用的语言模式与治疗策略却非常

复杂。艾瑞克森这种与传统催眠重大的差异引起了当时很多

学者的质疑，甚至说这压根就不能叫催眠。但后来，艾瑞克

森的实践成就，使他成为第一个在美国国会对议员演讲催眠

的催眠师，也让美国心理学会无法否认他对心理治疗所做出

的卓越贡献。最重要的是，他深深影响了后现代心理治疗的

创立。

三、催眠与其它心理疗法的关系

· 催眠与精神分析学说的创立

精神分析的诞生，与催眠有着千丝万缕的联系。最初佛洛依

德专门学习催眠疗法，并正式放弃电疗法，专门从事催眠治

疗。在此期间佛洛依德积极翻译、撰文阐述催眠疗法的相关

理论及研究实践。不过后来，他在临床中发现并不是所有人

都能被催眠，从而认定催眠有局限性，从而转向精神分析的

研究。

通过催眠术的应用，弗洛伊德发现在人的意识背后，还深藏

着另一种极其有力的心智过程—“潜意识”。后来，他发掘这

种潜意识，并加以分析，最后导致了他的精神分析学整个科

学体系的建立。就是说催眠术为“潜意识”的发现提供了一个

重要线索，正是这一系列的催眠试验（尤其是催眠之后的种

种迹象和暗示）令人信服地证明了无意识心理的存在和它的

活动方式，以至于在多年后，弗洛伊德为了论证无意识心理

的存在时，还要用催眠试验作为自己的有力证据。由此可知，

催眠术不但促使弗洛伊德发现了潜意识理论，而且还成为对

其潜意识理论的有力证明。

· 催眠与认知行为疗法

认知疗法与催眠疗法相结合（CBH）会产生非常好的治疗效

果。利用元分析技术（meta-analysis）对8个不同研究进行

分析的结果表明，CBH治疗比单纯接受CBT（认知行为疗法）

的疗效要超出70%。

催眠学家巴伯尔（Theodore Barber）和他的同事们曾经在

20世纪70年代发表论文，提出与其把催眠理解为一种“特殊的

状态”，不如将其视为想象力、期望、态度、动机等常规心理

变量所产生的一种结果。巴伯尔在文中使用了认知行为疗法

的概念来描述他的“非状态”催眠理论，并介绍了催眠在认知行

为疗法中的应用。

用认知行为的概念来解释催眠，使得催眠疗法与各种各样的

认知与行为疗法的融合越来越普遍。事实上，很多认知疗法

和行为疗法本身最初就曾受到传统催眠疗法的影响，比如大

家熟知的早期的行为疗法之一的系统脱敏疗法，最初就被称

为“催眠式脱敏疗法”，源于早期的临床催眠。

· 催眠疗法与NLP

NLP的始祖理查·班德勒在创立NLP时，研究并模仿当时四

位在语言沟通及治疗方面卓有成就的大师，其中一位就是催

眠大师米尔顿.艾瑞克森。因此NLP的课程当中混有大量的催

眠技术，甚至有权威人士认为，NLP之所以成功，完全是因

为其加入了催眠成分。

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该⼯工作坊会给您带来哪些助益

用5天初阶班的时间即可学会催眠，迅速上手

我们的不少学员在初阶班之后即开始做催眠治疗，成为一名

专业的催眠治疗师。是的！只要你在课上勤学苦练，回家后

依然积极参与练习，你就可以成就你的梦想，成为专业的催

眠治疗师！

学员的反馈：在学习了马博士教授的催眠技术以后，让我终

于找到了指路的金针。现在我做咨询的时候就很是自信，因

为我可以通过催眠的方法让我的工作变得更容易，来访者转

变的速度和程度也更大。这些是我有所预料的，但没想过有

这样的显著。现在我的来访者越来越多，我一个月只是做咨

询就有一万多元的收入，在我们这个二级城市里就是一个不

小的数目了。感谢马博士将美国催眠学院的催眠技术带回国

内。

· 更好的了解自己，提高自控能力，调整不合理的应对机制。

帮助自己及他人有效的放松、减压，提高工作效率与生活

幸福感。

一位学员在学完课程后如此感慨到：发现自己最大的收获是

面对问题时态度的从容、淡定，对人也变得和蔼可亲。我是

一个过于认真的人，这让我在对人对事中，总缺乏足够的弹

力和张力，也不喜欢跟人打交道，几天的课程让我感悟良多，

也收获多多！让我不仅学会了催眠技能，可以更好地帮助别

人，更是让自己得到了很好地成长！

· 帮助孩子提升学习动力，提高学习成绩，消除考试焦虑、

厌学等不良情绪。

学员的反馈：马老师，您好，谢谢您。学习之后回家为孩子

做了3次催眠，老师反映孩子纪律进步了，孩子的反馈是对学

习的兴趣从50、60到70、80分。另外我找了自己的学生，厌恶

英语（我是英语老师），上课只是画画、玩手机，做催眠后

 之后，居然天天写英语单词，第一次做后兴趣从10分增到80

分

另一个学员的反馈：前一个月来了一个厌学的孩子，对上学

有恐惧心理。我按常规来想，这至少要半年以上的咨询才行。

于是我开始用才学到的催眠的方式来调整学生的身心状态。

让我惊喜的是，只是通过三四次的催眠咨询，孩子的状态就

有很大的改变。同时有更多的类似的问题的孩子被介绍到我

的咨询室来。

· 缓解压力，有效处理失眠、慢性疼痛等心身疾病

一位学员的反馈：马老师，我给我老公做了两次催眠，第一

次用了一小时四十分钟，可以看出他有配合的迹象，测试出

他是典型的情绪型，第二次比较好的进入了催眠，现在他的

夜间醒后睡不着的现象已经消失了，我挺有成就感。

一位学员学习了催眠后，回家拿老公来练习技术，练习完毕

老公惊喜地发现他本来每天痛的要吃药才能缓解的颈椎不痛

了，于是当晚没有吃药。一连几天，她天天给老公催眠，她

老公的颈椎问题竟然一直没再出现。

一位叫赵稳的学员，用2次催眠就治好了一位65岁、有8年历

史的尿失禁问题的来访者，他所用的技术为手指分开测试，

同时用了一个催眠后暗示，将他一听到流水声就尿失禁的问

题解除，同时他将手指分开转化为手指闭合的导入方法，创

造性地将其和尿道闭紧联系起来。

· 帮助改变不良习性，如戒烟、戒酒、戒毒等，回归健康的

养生之道。

马春树博士曾带领学员曾经有一年的时间在北京戒毒中心做

义务催眠工作，催眠的效果是立竿见影，马上就有效果，让

戒毒人员产生自信心，有能力面对挑战和新的生活。

关于戒烟，马博士曾经在接受采访时谈到催眠戒烟的方法：

教会来访者重新拾起对自己的掌控。不论吸烟舒服还是不舒 

⼿手臂僵直、楼梯意象技术、五指分开诱导演⽰示

服，我们都是被烟所控制的，这时要做的就是让他找回对烟

的控制。嗜烟的人吸一口烟会觉得非常舒服。我们的治疗方

式是建立新的联系，他把吸烟和舒服的感觉相联系，有吸烟

冲动时，他想找回这种舒适的感觉。我们就可以把这种感觉

与另外一件事或事物建立联系，找到一个替代品。这个连接

可以是把手指捏在一起，可以是吸一口气，也可以是喝一杯

水，马上可以带回这种舒适的感受。这就好像接电源，打开

无意识的大门，把这个连接重新接上。这样人就不会被香烟

所控制。

· 掌握亲子关系发生、发展的规律，以及家庭互动的根本原

则，明确把握亲子问题产生的原因和改善的办法

一位母亲在学过催眠课程后感慨说：“我现在知道在儿子的

教育过程中我给了他多少的负面暗示，他现在的很多问题是

和我的教育方法有关系的。现在我知道怎么选择用积极的催

眠方式和他沟通了。昨天儿子在与我聊天的时候一直在笑，

我问为什么，儿子说：’不知道，你只是和以前不太一样了，

不过我很开心，所以会笑。’我知道自己在运用催眠工作坊

中练习的方法在与儿子沟通。现在我知道沟通是要方法的，

就象打字一样，输入的字母对了，屏幕上出来的文字才是正

确的。”

课程内容

一、初阶课程内容，5天

四大理论：催眠的核心

催眠理论：掌握信息过载的理论原则，催眠和焦虑的共同机

制。

暗示感受性理论：情绪型和躯体型暗示感受性。美国催眠学

院的独门绝技，最立竿见影的人格分类办法，让您一观人而

知其行。

头脑理论： 圆满地解读所有心理问题的根本原因，四大心理

机制和催眠的产生：战斗-逃跑、快乐-痛苦、已知-未知、焦

虑-抑郁。让您马上完美的解释一切心理现象。

催眠演⽰示：快速诱导技术

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做优秀催眠师的要遵从根本法则。

催眠的四大测试法宝：

手指分开测试：迅速了解一个人的反应模式和接受状态，直

接导入催眠。

手臂轻重测试：了解人意念影响身体的能力，接受信息的方

式。

暗示感受性量表：科学的问卷结合语言催眠技术，在测量中

进行催眠。

手臂抬起测试：完全了解客户对于各种语言暗示的反应性，

用语言暗示引导来访者肢体反应，是测试、诱导和治疗三合

一的综合技术，是美国催眠学院最强有力的核心技术之一，

也是最具挑战性的技术。用好它，您将可以催眠任何一个

人。

最规范的结构化催眠流程：

诱导前谈话：如何在谈话中催眠人，让客户在催眠没开始时

已经进入催眠状态。

父亲式和母亲式的导入：不同的语言模式产生催眠的状态。

眼光凝视导入：最经典的方式如何在现代的情况下运用。

挑战加深技术：直接运用强有力的方法快速强化催眠深度。

楼梯催眠法：意象和经典的加深技术完美结合，不仅是加深

技术还是一个实用、高效的治疗技术。

反应性催眠：切实好用的加深技术，在催眠治疗中发挥着巨

大的功效。

催眠后暗示：让暗示在客户走出催眠室后还不断强化，产生

更大的效力。

去催眠化：如何将一个容易被催眠的人变得不容易被催眠。

暗示感受性调整：如何运用催眠来改变人格特性。

舞台催眠、人体钢板破解：五分钟内学会做人体钢板表演，

破解舞台催眠的所有秘密。

破解动物催眠：让您可以在家庭中，朋友中为大家表演好玩

的游戏。

快速冲击催眠：酒吧、KTV、会场中如何有声有色地催眠人。

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五指分开导⼊入技术练习

自我催眠：自我提升、自我改变，用催眠改造自己的潜意识，

塑造新的大脑。

电话、网络催眠：如何运用网络、电话催眠人。

团体催眠法：一次催眠成百上千的人，让催眠的力量扩展。

暗示内容定制：给出最适合客户暗示的最佳方法。

还有：

标准化的催眠流程：让催眠有序化，科学化。

全套客户填写的资料表格，测试问卷：让您的工作与国际标

准一样规范。

催眠安全和医学伦理：安全地进行催眠最重要的保障。

收费和价格定位：如何定位和定价；

营销你的催眠：宣传自己的最直接简单的办法。

切实的应用技术

学生厌学的催眠疗法：咨询工作中遇到最多的问题，用催眠

迅速提升学习动力。

失眠的催眠治疗：不挖掘原因的直接解决方案，让十几年的

严重失眠一朝解除。

焦虑与恐惧的治疗：考试焦虑的迅速解决办法，让害怕和恐

惧马上离开。

抑郁的催眠治疗：最常见的问题，化整为零，各个击破的催

眠疗法。

二、中阶课程内容（7天）

解密思维控制三步法：解读佛教、基督教、及各种邪教进行

思维控制的终极三元素，让你掌握影响力的三大要素、从此

拥有一双慧眼，可以看穿所有隐秘的催眠手段，让各种骗术、

邪术无处遁形。同时，你可以将这三元素积极地运用在催眠

治疗的工作中，极大的提升你的催眠治疗效果。

神经语言学技术（NLP）：深度地了解人类的沟通模式，认

识大脑解构和建构外界现实的过程，找出人类身心问题产生

的根本原因。

培 训 费： 培训费：18800元/人（初阶），28800元/人（进阶）

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