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红琳最近发现3岁多的儿子很喜欢唱《采红菱》这首歌，经常听他唱。

    有天儿子惹她生气，她训斥儿子后，儿子生气地走开，走到一边唱这首歌，同时还用脚做往地上踩的样子。于是恍然大悟，原来他是唱“踩红琳”啊！

    于是，哭笑不得。

    孩子的想象力很丰富，他偶然的机会听到这首歌，很快地发现了歌词与妈妈名字的联系，并借此来发泄自己的情绪。

    孩子发泄情绪的方法也很有趣，和现在有些咨询室的发泄室有异曲同工之处。这其实是一种正常的发泄途径，通过这种方式既发泄了自己的愤懑，又不会激怒妈妈，和妈妈发生冲突。等发泄过后，情绪正常了，又能在妈妈怀里发嗲了。

    很智慧的孩子，呵呵，他能够用一种别人看不出的方式来发泄自己的情绪，我想，这比成人所谓的“捶枕头”的方式要高明很多吧，非常喜欢。

    由此我想到很多成人，通过这次参加肖然老师的身心能量整合疗法工作坊，很多成年人是因为压抑了童年的不良情绪导致身体出现各种各样的问题。

    其实，何止小孩子，就是身为成年人的由于各种各样的原因，很多情绪也无法表达出来。中医里有句话，通则不痛，通则不痛。情绪堵塞了，身体自然就会出问题。

    肖老师的身心能量整合疗法理念是：身体记载着我们一生的经历，所有伤心的事件都会在身体内形成结锁，造成身体能量的阻塞。于是我们会胸闷，四肢酸痛，莫名其妙的暴躁、伤心等。肖老师还说，我们的身体很大层面是可逆的，只要我们能找到当初发生的事件，重新做沟通。将身体的结锁重新打开，让能量通道再次畅通。

    参加肖老师身心能量整合疗法工作坊的学员表示，自己参加过不少的心理学培训，唯有这次的收获最大，呼吸顺畅了，身体舒服了，感觉像重新活了一次。

    我们都希望重回婴儿般的柔软，这就需要不断去梳理自己，不断去和自己沟通。祝所有的朋友身体柔软舒展、生活和谐顺畅！