[转载]2012年08月09日
(2012-08-09 11:32:24)
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双板滑雪的十大指南
双板滑雪的技巧通过实现而形成,欢迎大家一起来总结相关的技术,让我们更开心的享受滑雪带来的幸福感!
1.梨型
大家都晓得,这是最简单的,为什么呢?由于梨型不改动尖端。但是这能够培育内缘力转动的觉得,所以这是一个根底,初学者不能做。
2.个半梨型
一个半梨型是反过来,集中上山下萨卡边缘,山板被翻开的外缘内侧边缘,与8个完好的转机点,那么新山板和新山板内完成外叶片边缘的变化。一个半梨型最尖端的交流方式,由于每个板块边缘的变化过程中发作非息时间。半梨型边缘的变化过程是迟缓的,转弯过程中双板是性格缺陷,但它被转移到并行过渡,让初学者第一次阅历的边缘改动的觉得,不练。
3.传统的平行式
传统的并行源直技术,是最常用的教学办法。传统的并行类型,你的体重转移到山上板,依据功率压力板山,Yamakami IU 外边缘刀片和旋转装置板完成转向,在完成板内侧边缘外的边缘,并依照山板旋转以维持和山。传统的平行边缘序列是1 山区板轴承- 山边缘外的山板边缘的变化过程,山下萨卡的内部边缘也起到1支撑作用和均衡,因而它易于控制,但其缺陷有1一段时间双板同时内部的刀,双板是八。为了坚持最大的双板平行的,传统的并行类型需求大量的铅的身体和一个较低的压力,集中在山区板减少山板支持。同时在转动的过程中,旋转你的行动是源自直,由于直无法翻开,运用的雕琢板,滑动不能旋转的滑雪板和完好。
4.并行(中间)
如何才干完成完整平行吗?很简单,改动的,为了能内缘外缘,由于没有人能翻一番板,同时站在外边缘,因而,速降滑雪向外变化边缘能够自动使山由板外缘,这是埃里克/利托/ HH 有关新技术的中心。完好的办法和次第:双板边缘倾斜释放双板边缘的双板在雪地上顺利转让100%- 山下Sametimatsuo 山- 山下坂田的重心的板边缘自动制导山板支架的内侧边缘开端转向。在这样的尖端交流时间较长,是的中间技术。
5.并行(高级)
高级技术办法和次第为:双板边缘倾斜下来- 希尔板最多的腿盘尾释放山板边缘- 中心100%的重心转移到山外边缘- 山下萨卡完成直接内缘边缘,而1 十分漂亮的连续弧线,滑雪者不大幅向上和向下,左右挪动,就像一个钟摆的摆动腿,连接的运动和豪放。利托和HH称为“ 幻影挪动“ 滑翔幻影挪动,埃里克命名为“ 两足雕琢反过来雕琢“ 脚旋转。我喜欢的脚,由于滑纯雕琢运用完整平行的边缘不时变化的技术,王文学问。固然空中楼阁挪动是深入而神秘的,看到的名字不晓得这意味着什么,但事实上是不是有点神秘和深入的双雕旋转经过,经过改动叶片无旋转滑雪板来完成转弯,因而并不需求身体,大幅度下压,向前,所以比传统的幻灯片更容易和更稳定。
6.飞跃
完成完整平行的边缘改动,下一步的最快的尖端办法。跳在空中完成的雪橇作为称号的倡议是1的尖端交流和改动方向,以最快的方式,在陡坡,莫卧儿,踢跳频技术是完整平行,空气中的技术版,第一山滑雪下来,然后山板不分开雪面边缘变化,一腿跳在空气彻底改动边缘滑雪的方向不变,跳下一条腿在空中彻底改动刀片和雪橇90度转弯,单双脚跳在空中完成尖端交流和雪 板180度,车削中心,着陆腿依然跳腿,所谓的跳。有一个传统的直腾跃技术也十分适用,办法是板点轴,松尾腾跃的边缘,完成雪橇改动,这是脚腾跃回转。和猛龙道莫卧儿运用这种技术的效果是十分好的。
7.传统工艺和新技术的关系
传统的技术和完整并行技术来一脉相承,有一个完好的发行转移参与的过程,新技术是传统技术的改良,但没有创新,传统的技术能够被用来作为新技术的根底。它还解释滑雪技术的交融,互相补充和互相自创,不应该是滑雪反对,但应依据本人的程度,选择练习本人的技术,最终招致高级滑雪道。
8.完整并行的技术理论
我提到的资料是完整平行的,但我觉得短少的关键点,滑雪者应注重在理论中的关键环节,但较少的能源理论辅助环节,下面我完整平行的技术依据的准绳,剖析关键环节,提出了锻炼办法。完整平行的中心技术,在单腿均衡!由于重心转移中心阶段将被转移到山区的100%承重板,山板完成了摩托车和尖端的变化。变化的边缘,后团结成单足站立外边缘的斜下坡,单双脚平倾斜下来,站在一条腿内缘倾斜三个单腿均衡技术,理论,从易到难,在叶片边缘平滑- 序列,内部和外边缘斜滑雪结算和弧转山方向和中止,平稳滑线。理论能够完整关闭的雪面,也能够把外表雪为了降低难度,理论的内边缘战争滑就可 以完成中间脚雕琢旋转,理论的外边缘,就能够完成。
9.HH 误导
农户资料叫他的方式,为合适从初级到专业级程度的滑雪者。但在前面说,完整平行的技术是关键一只脚的均衡,双脚和初学者均衡艰难有关任何一只脚的均衡?利托和埃里克资料从侧面证明了农户的办法是不合适初学者,由于三位巨匠倡导的办法坚持不变,而利托和埃里克说,只为中级以上滑雪者。所以说,农户完整并行的技术,合适初学者练习绝对是误导!我会完整平行技术宣传言语改为:“ 初级滑雪者方向,中级滑雪者的目的,先进的滑雪者完善的技术办法“ 。误导2 农户说,他的滑雪板“ 直接并行“ ,让一个人很容易了解,不需求练习梨型,能够直接行使平行型,但实践状况是不是这样的。直接有两个直接意义的教学内容,依据农户,“ 直接并行“ 正确的的含义是完整平行或平行次第,我以为即便英语是的言语,也可能是对的“ 直接并行“的错误认识,所以我以为,这项技术被称为“ 连续平行“ 是比拟适宜的。误导3农户和埃里克是共同的,他们都是负面和传统技术,并讨论了传统技术和新技术之间的关系,这是典型的误导,这点利托资料比他们两个稍好,但他也没有比拟传统的技术和新技术。
10.切之路
从上述剖析,我们能够看到,关于初学者最好切的道路是从1到6 ,每一步的时间不同,从人到人,但每一步都需求扎实的理论,“ 跳“ 将永远不会有好结果。图的每一个步骤和准绳,以及下一步的方向,有针对性的练习能够起到事半功倍的效果。完整控制在5和6 是相当于翻开门技术在站立姿态,杆,回转,整个区域(电源/ CRUD /莫卧儿/ 树林/陡坡)的技术与理论,并控制相关的技术能够是一个真正的主人。