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  小长假是幸福的，爸爸妈妈能抽出很多时间陪伴宝宝。小宝贝们也是兴奋的，每天能见到很多新奇的事物，吃到很多美味；小长假里每天睡到自然醒，晚上也会容忍宝宝们晚睡……但小长假也是时间飞逝，这不又到了最后一天了，明天小宝贝们就得去上幼儿园了。刚刚适应的幼儿园生活被这小长假一折腾，估计明早幼儿园门口又是一堆堆的哇哇声，又多了一群有了假期综合症的小宝宝们了。怎么避免小宝宝这种综合征呢？

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    一、合理安排假期

  小长假时间有一周，许多家长们带着宝宝游山玩水，尝遍美食。这都未尝不可，但对小个幼儿园的小朋友来说，假期应当提前一两天就收收心了，或者选择在家里玩两天或者就在附近公园逛逛。不要再选择对小朋友有刺激性的活动。让小宝宝知道，假期就快过完了。

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   二、重新调回生物钟

   假期作息一定跟平时有区别，譬如晚睡，不睡午觉等等。最后两天家长要尽量按照平时在园作息时间，尽量按时起床，按时吃饭。按照学校大致时间安排游戏、阅读等。

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  三、激励

  跟刚入园一样，多在家给小宝宝讲讲吸引他去幼儿园的事情，帮助他回忆幼儿园的小朋友、老师等。在家陪他唱幼儿园学会的歌曲、童谣、小游戏等等。让小宝宝期待去上学，和小朋友们一起玩的欢乐时光。

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四、一个愿望

  小宝贝开阔了视野以后，一定会有想去的地方，意犹未尽的场所，爸爸妈妈可以跟孩子约定好元旦或者寒假了再一起去玩。

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  家长们也有不适应的情况，所以小宝贝表现出不愿意上幼儿园时要好好引导，不要忽略宝贝的小情绪。让孩子高高兴兴去上学。

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